走路上班去

作者：趙海軍

去年遷入新居后，家與單位之間的距離大為縮短，變得僅有兩公里左右。于是，我也甩掉自行車，加入到“走路上班族”的行列。也別說，這一“走”不打緊，如今，我還真地喜歡上這種運動方式了。

我覺得：走路上班既時尚，還好處多多。

首先，走路上班能鍛煉身體。作為一名教師，由于工作性質(zhì)使然，經(jīng)常要伏案工作。時間一長，我也患上輕微的腰椎勞損和頸椎病。走路上班以后，經(jīng)過一年多的鍛煉，我不僅腰不疼了頸不酸了，還吃嘛嘛香，身體倍棒，體重未見提升，將軍肚日漸變小。今年暑假去黃山游玩，登山途中，同事們大都累得氣喘吁吁，上氣不接下氣；而我卻悠然自得，勝似閑庭信步，讓同事們眼羨不已。這身板不能不說是走路鍛煉的功勞。

其次，走路上班能欣賞風(fēng)景。有人說人生就像旅行。遺憾的是，人們總是忙于奔赴目的地，卻往往忽略了街邊的風(fēng)景。 走路上班不僅使我比他人更深切地感受到花開花落，樹枯樹榮的季節(jié)變化，還經(jīng)常讓我看到環(huán)衛(wèi)工人清掃街道的辛勞，看到流動小販沿街叫賣的艱辛，看到上班族騎車而過的匆忙，看到父母呵送孩子上下學(xué)的慈愛和責(zé)任……這些可愛的人，可能與我素不相識，但他們卻成為我的“風(fēng)景”，并經(jīng)常讓我為之感動。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

走路上班還可放飛思緒，快樂心情。走路上班時，我主動選擇走樹下林蔭道，這樣就減輕了汽車尾氣的污染，避免了與人車爭搶道路的危險，再也不用擔(dān)心撞人或被撞，精神得以徹底放松。因此，我經(jīng)常浮想聯(lián)翩，讓思想任意馳騁，上下五千年，縱橫上萬里，歷史在我心中翻騰，世界在我心中涌動。每天我都豪情滿懷，精神輕松而又自在。

走路上班確實是一種不錯的運動方式。朋友，你走路上班了嗎？如果時間許可，不妨也加入到我們的行列吧！

——注：本小文寫于2008年11月，發(fā)表于2008年12月17日《中國教師報》第4版

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