生活中，我們中的自己或者有些人有時會埋怨生活的枯燥、乏味；有的人會埋怨工作節(jié)奏強(qiáng)、壓力大；還有的人會抱怨社會、家庭中的不和諧等等。這些人將時間浪費(fèi)在了埋怨、抱怨聲中，結(jié)果卻無濟(jì)于事，反而只會勞神傷身。若是他們學(xué)會定格美好，記憶美好瞬間的話，對生活就會充滿希望，對工作充滿熱情，對社會、對國家、對家庭會同樣做出更加杰出的貢獻(xiàn)。

記憶美好瞬間，首先要懷有珍惜、感恩和豁達(dá)之心。珍惜自己所擁有的一切，包括生命、時間、親情、友情、愛情等。生命只有一次，在有限的生命里，懷有感恩之心，去做更多有意義的事情，實現(xiàn)自身價值。有人說，感恩是愛和善的基礎(chǔ)，懷有感恩，就懂得了什么是愛、什么是善。海納百川，有容乃大。擁有了豁達(dá)之心，也就擁有了一種坦蕩胸懷，就懂得了寬容，必然會發(fā)現(xiàn)生活中的美好。

記憶美好瞬間，其次要時刻放輕松自己，學(xué)會釋放壓力。生活永遠(yuǎn)不會一帆風(fēng)順，總會遇到這樣、那樣的困難。無論什么年齡段的人，在各自的成長道路上，總會遇到難題、抉擇。無論什么身份、職業(yè)的人，在為自己的夢想奮斗旅途中，都會出現(xiàn)各種磕磕碰碰。逆境中，方才磨練出人的意志，磨練出自己的才能。放松自己，迎接挑戰(zhàn)，把磨難、困境，當(dāng)成一次次美好瞬間，這樣，成功的夢想之門很快會為你開啟。

記憶美好瞬間，最后要善于發(fā)現(xiàn)生活中的真、善、美。作為一名學(xué)生，應(yīng)記住同學(xué)之間互幫互學(xué)、互幫互助的美好瞬間。作為一名公司員工，應(yīng)記住同事間為一共同目標(biāo)奮力拼搏的一瞬間。作為一名社會工作者，應(yīng)傳播社會上真、善、美的一瞬間……

生活中不乏有美好的瞬間。當(dāng)你坐公交車，看到大家紛紛給老弱病殘讓座，請記住這一謙讓助人的美好瞬間。一方有難，八方支援。電視上經(jīng)常會播出受災(zāi)地區(qū)遇到災(zāi)難后，全國人民自發(fā)捐款救助的場景畫面，請記住這一感動的美好瞬間。

我們只需花一點(diǎn)點(diǎn)的時間，去發(fā)現(xiàn)，去記憶生活中一個個瞬間的美好，記憶了美好，進(jìn)而凈化了我們的心靈，激發(fā)了我們的斗志，讓我們揚(yáng)起希望的風(fēng)帆，朝著夢想去遠(yuǎn)航。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

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