花藏世界，葉隱菩提，我們心中也自有一片天地。這片天地，只有在獨處之時，才會褪去外衣，露出真容。 佛家弟子打坐修禪，也是在與心中的天地對話，或許不是對話，只是注視，便建立起與其中萬物的聯(lián)系。呼吸吐納之間，周遭的風景又變了一個樣：朦朦朧朧的霧被撩開，沒有世俗塵霧的遮擋，叮咚作響的山泉、參差葳蕤的林木不再隱約，變得清晰可見。這片天地本無一物，是我們將認識加之于它，方才形成了這與外界隔絕的世界。修禪實為修心，閉目打坐之際，將心中的天地進行修整，揚棄其中思想。于是這天地，又上了一重霄。

最佳的地點是遠離人煙的深山幽谷。漫步山巔，四野寂然。獨自一人，呼吸著充滿自然氣息的空氣，身上世俗之氣被盡數(shù)洗去。盤膝靜坐，無需刻意，心中那片天地已然外放，于幽靜的環(huán)境融為一體；而自己，仿佛也成了這片天地的一株隨風搖曳的草，一朵開得燦爛的花。這時候，人間的煙火顯得那么空洞，薄如炊煙，輕如白紙。于是大悟：人生須臾，自然無窮，當活得暢快，活得無愧于心。

若是每日三省己身，也須獨自一人。只有自己，便無需隱藏，能較為客觀地評價周遭的事、自己的行為，總結(jié)經(jīng)驗與教訓，將心中的天地修葺得更為完美。

在人群之中，也要給心靈留一片空地。如此這般，生活瑣事也變得透明，不思自破，煩惱不在。

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