多食蔬果多歡笑，多曬太陽(yáng)多鍛煉。

多喝開水多泡腳，多看好書多睡覺。

多做家務(wù)多梳頭，看似容易做到難。

養(yǎng)成十個(gè)好習(xí)慣，延年益壽身健康。

2024年10月3日

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