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為什么要踢腿、甩手？人吃五谷雜糧，每天都會產(chǎn)生濁氣，再加上人們吃的食物中還有毒素以及自然界的風寒暑濕燥邪氣的侵害，每天都需要把毒邪氣排出體外，才能維持身體的健康，心態(tài)的穩(wěn)定。那么，如何排出體外哪？這就需要相應的踢腿和甩手的運動方式，把毒邪氣從四肢疏導出來，因為，四肢是陽，五藏六腑是陰，四肢是五藏六腑…閱讀全文
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