? 靜謐的海邊小鎮(zhèn)，失去孩子的李和失去父親的帕德里克互相拉扯，全片無時無刻的在挑戰(zhàn)觀眾和人 物們感受悲傷的底線，如果人生以悲劇為底色，該如何生活下去。帕德里克的父親，李的哥哥，喬 因為心臟病英年早逝 ，李不得不回歸故里，面對曾經(jīng)的痛苦回憶。每個人都會犯錯，只是火光沖天 的那個夜晚，面對孩子們的尸體，寬容的警察，卡住的手槍板機(jī)。我還活著，但我的靈魂在那一天 徹底逝去，我再也沒有辦法資格原諒無助的自己。交叉剪輯下的李，過去的我和現(xiàn)在的我，交織在 一起，我痛苦的原因是這一切仿佛并非毫無道理。
? 李在悲劇發(fā)生后開始變得孤僻，冷漠，形同一架冰冷的機(jī)器。只是喬仿佛用自己的死讓李被迫和故 鄉(xiāng)小鎮(zhèn)的人們重新熟絡(luò)起來，那是他能為他的弟弟做的最后一件事情。從接送帕德里克到安排葬 禮，他開始與外界產(chǎn)生了聯(lián)系。喬的良苦用心，小鎮(zhèn)的人們竊竊私語，觸景生情的李只想趕快離開 這個傷心之地?？斩吹难凵駥?窗外四處張望，過去的記憶不斷涌現(xiàn)，對鏡頭下被“禁錮”的李來 說，大雪下的曼徹斯特就像他的心是寒冷的無間地獄。
? 帕德里克的出現(xiàn)讓一切仿佛有了轉(zhuǎn)機(jī)。冰球隊，籃球隊，兩個女朋友，繼續(xù)經(jīng)營父親留下的漁船， 當(dāng)?shù)弥赣H去世以后生活仿佛可以繼續(xù)。充實又樂觀的帕德里克不斷的影響著叔叔李，兩個人配合 默契，連互相吵架都產(chǎn)生讓人順心的錯覺，至少證明李不再是個機(jī)器。只是沒人能逃過親情的攻 擊，克制的情緒在不得不爆發(fā)時才露出端倪，哭過睡過后，帕德里克的選擇仍是負(fù)重前行。偶然 間，李與前妻再次相?，愧疚的女人，慌張的男人，我想擁抱的其實還是你，但是我只能說:“對不 起，我沒法欺騙我自己”。也許對李來說，僥幸的活了下去只是生物的本能，活下去只是親人對他的 詛咒，活下去永遠(yuǎn)只能是活下去。釋懷還是銘記，盡管大多數(shù)人選擇前進(jìn)，也許真會出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)， but,I can’t beat it，經(jīng)歷過這些的李還是選擇逃避。
? 我們都有拒絕和解的權(quán)利，反雞湯式的劇情，卡?·阿弗萊克為本片貢獻(xiàn)了影帝級別的演技，大量 的留白和空鏡的使用恰到好處，讓觀眾可以自我填充劇情細(xì)節(jié)的同時感受人物情緒。一喪到底的心 情比海更深，當(dāng)水面平靜，互相“取暖”的兩個人擁抱在了一起，李計劃這給自己單調(diào)的房間置辦一 些新家具，也期待著帕德里克可以去看他。希望是可怕的東?，可能只有愛與被愛才是空虛黑暗中的一絲光明。