坐骨神經(jīng)痛的治療方法

坐骨神經(jīng)痛的出現(xiàn)，大部分的原因都是因為坐骨神經(jīng)遭受傷害而導致的，要想有效的達到根治的目的，那么首先就應(yīng)該選擇維生素B，鎮(zhèn)痛劑，當然我們也應(yīng)該積極的接受治療，比如說選擇外用中藥的方式，外涌 掏寶的‘濟愈堂·坐骨·順古·安·玉·貼’緩解。

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坐骨神經(jīng)痛的原因：

1、如果病人存在有感冒、受涼、受潮、扁桃體炎等情況，就有可能會引起坐骨神經(jīng)炎導致坐骨神經(jīng)疼痛癥狀。

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2、病人如果存在有梨狀肌綜合征，也會刺激到坐骨神經(jīng)從而引起坐骨神經(jīng)疼痛。

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3、常見的腰椎病變，比如腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥或者是腰椎腫瘤，當壓迫到脊髓神經(jīng)根的時候，也會引起病人出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛癥狀。

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4、腰椎受到外傷以后引起的椎體爆裂性骨折，伴隨有脊髓神經(jīng)損傷，也會引起病人出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛癥狀。

坐骨神經(jīng)痛怎么預防調(diào)整：

1.病情發(fā)作期不能睡軟床：醫(yī)生的建議是睡硬板床，這樣有助于脊柱復歸正確的姿勢，使脊柱壓迫神經(jīng)造成的坐骨神經(jīng)痛得到緩解。

2.不能穿高跟鞋：坐骨神經(jīng)痛患者最好穿負跟鞋，顧名思義就是腳跟比腳尖還要低。這也是糾正脊柱姿勢的一種方法。

3.不可提重物：不能過多的過重的使用腰部肌肉，這會增加神經(jīng)炎的發(fā)病率。如果非要提重物，參考下圖中的動作，先伸直腰，再利用腿部力量提起重物。

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5.面對自己身體的疾病，一定要有一個良好的心態(tài)，健康的心態(tài)有利于自己身體健康的恢復。對于骨頭出現(xiàn)的疾病一定要注意養(yǎng)護，避免留下后遺癥，營養(yǎng)的補充也要時刻注意，特別是蛋白質(zhì)，對于身體的恢復非常的重要，除此之外一些微量元素也要多多注意補充。