寶寶天生好動，精力又旺盛，就算在睡夢中也不消停。每天晚上把被子當球踢，剛剛蓋好，轉眼功夫就“一腳蹬”，甚至還能翻身躺在被面上睡。

寶寶雖好動，但并不會沒來由地喜歡調(diào)皮搗蛋。以下是親測有效的6個防踢被小妙招，有需要的家長們不妨一試哦。

1.被夾固定被子

現(xiàn)在有一種專用的被夾，能將被子固定在位置上，不容易被踢走。但要注意用被夾固定時，要預留足夠的空間以便讓孩子翻身和活動。

2.給寶寶穿睡袋

把寶寶裝進睡袋里，任憑他睡覺時怎么折騰，也不怕著涼感冒。睡袋分很多種：帶袖子和背心式的，分腿式和封閉下擺式的，紐扣式和拉鏈式的，春秋款和冬款等等，家長可根據(jù)需要選擇。

3.枕頭的作用

在寶寶的小床邊塞上一兩個枕頭，可以起到防護作用，也能限制寶寶來回打轉和翻跟斗等，不容易把整個被子掀開。就算被子踢掉，寶寶無意中抱住枕頭，也能給他帶來一些“溫暖”。

4.把腳丫露出來

大多數(shù)時候，寶寶都是感覺到熱才會用腳丫精準地把被子蹬開。這樣不如索性把他的小腳丫露在被子外面，“踢被子”也就無從下腳了。如果擔心寶寶腳冷，還可以給他穿上松軟的襪子保暖。

5.大被窩套小被窩

跟媽媽一起睡的寶寶，可以給他自己先蓋一條小薄被，護住寶寶的胸腹部，然后再蓋上大人的被子。小被窩套在大被窩里，媽媽方便照顧，寶寶踢掉外面的被子，也不容易著涼。

總體來說，只有找到寶寶踢被的原因，采取相應對策，才能從根本上解決問題，這樣孩子和大人才能都安心睡好覺。

睡覺對孩子來說何其重要，睡眠質(zhì)量決定孩子的成長發(fā)育、精神狀態(tài)，并影響孩子的健康、智力、以及性格等方面。你家也有個睡覺愛踢被子的娃嗎？護理心得也來說一說吧。