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最簡單美味的意面做法,番茄蝦仁意面,低脂營養(yǎng)又美味!一人食!

2022-11-07 20:18 作者:bili_170178778  | 我要投稿

番茄??蝦仁意面


食材明細(xì):

十幾個(gè)蝦仁??,兩個(gè)小番茄??,半個(gè)洋蔥?? 生抽,蠔油,料酒,黑胡椒,糖,鹽??。

做法步驟:

1、蝦仁??開背,加一勺??料酒,一勺蠔油 抓勻腌制備用。


2、番茄??去皮切成片,洋蔥??切成小塊備用。


3、水開下意面,加一勺鹽??可以更快煮熟,煮10-15分鐘?,面條煮熟撈出過涼水備用。


4 、起鍋放入適量蝦油,放入蝦仁??翻炒 炒熟撈出備用,鍋里底油放入番茄、洋蔥??,加半勺鹽可以更快炒軟爛。


5 、番茄和洋蔥??炒軟后,加入兩勺??生抽 一勺蠔油,一勺番茄醬,一勺白糖,翻炒軟爛 ,出汁,放入意面、蝦仁混合均勻,放。上適量黑胡椒粉攪拌均勻,出鍋擺盤即可。


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