上海的疫情當(dāng)中，同樣都是居家，有的人家天天吃香的喝辣的，而有的人家看似買了一大堆，卻只能干瞪眼看著別人嗨，這是為什么呢？

要知道，這個囤菜、囤物資也是有講究的。

今天就和大家分享一下，居家囤物資，這“五多三少”要注意。

先說一下關(guān)于五多：

第一、肉類一定要多囤。品種還可以多一些，什么排骨、五花肉、羊肉、雞肉、牛肉等等，這樣呢，可以吃得更豐富一些。

第二、魚類要多囤。居家運動量比較少，多吃魚肉身體好。

第三、干貨類要多囤。一般建議要多囤一些各種貝類，魚干、蝦米、海帶干等等，還有筍干、香菇、木耳、銀耳等，另外就是各種腌制的臘腸、臘肉、咸菜、泡菜等等，要知道，干貨的好處是不占用冰箱多大的空間，而且能夠滿足我們對蔬菜、肉類的需求。

第四、保質(zhì)期長的純牛奶要多囤。既能保證營養(yǎng)，保質(zhì)期又長。

第五、罐頭要多囤。當(dāng)你沒有選擇的時候，嘴里感覺沒有滋味的時候，你會發(fā)現(xiàn)罐頭原來也是很美味的。

再說三少：

第一、米面、調(diào)味品和新鮮蔬菜要少，兩袋米兩袋面差不多夠四口之家吃小半年的，所以不用買太多。

第二、調(diào)味品也無須買太多，一家四口一袋鹽可以吃上一個月左右，醬油、醋以及各種香料也無需囤太多，吃不完還占地方。

第三、新鮮的水果蔬菜，因為它不宜保存，時間一長就壞掉了，所以還是少買一點兒。

最后友情提醒，生活用品不要忘記購買，特別是不能忘了衛(wèi)生紙、洗衣液，還有家庭常備的一些藥物。疫情反復(fù)無常，還是多做一點準(zhǔn)備比較好！