“李老師，我口吃十幾年了，有沒有快速矯正口吃的方法？”

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這是今天的咨詢中，一個(gè)咨詢者問的問題。

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對(duì)于，這類問題，我是不回復(fù)的。

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我很理解這位咨詢者迫切地想快速矯正口吃，但是，我們不得不面對(duì)一個(gè)現(xiàn)實(shí)的真相。

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我給學(xué)員舉例最多的就是：一個(gè)兩歲的孩子迫切地想要成為一個(gè)20多歲的青年，請(qǐng)問：最快速的方法是什么？

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你會(huì)怎么回答？

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你要怎么回答？

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這兩個(gè)問題是不是一樣的道理？

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我很理解你們迫切地要改變的想法和感受，可是，冰凍三尺，非一日之寒。

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那么，到底有沒有快速矯正口吃的方法？

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有，也沒有。

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什么意思？

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對(duì)于，能夠沉下心的人來說，是有的。那就是沉下心來，慢慢按照步驟來走，一步一步走，慢就是快。

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而對(duì)于急于求成的人來說，是沒有快的方法矯正口吃的。因?yàn)?，他們很難沉下心來，他們想一步到位，這不科學(xué)。

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所以，你能夠做的就是繼續(xù)沉下心來感受這個(gè)痛苦的感受，直到你徹底平穩(wěn)下來?；蛘?，去其他地方尋找可以滿足的快速矯正口吃的方法。

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#1

30多歲了，你的成功在哪里？

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今天的咨詢中，一個(gè)咨詢者說：“老師，我今年30多歲了，我感覺自己越來越迷茫，我不知道，我的成功在哪里？

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雖然，我沒有你的學(xué)員口吃的困擾，可是，現(xiàn)在的我每天都是被工作被家庭壓得沒有一點(diǎn)自己的時(shí)間，我早已沒有了以前的自由。

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我每天拼命地工作，回家還要帶娃。每個(gè)月，不但要還房貸、車貸、養(yǎng)娃。經(jīng)濟(jì)的壓力，讓我忘記了以前的我是何其的自信和驕傲。

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現(xiàn)在的我早已沒有了和同學(xué)朋友相聚的時(shí)間，偶爾發(fā)出的信息問候，忽然感覺是多余的打擾，想說說話，又不知道從何說起。

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也許，自從我們各自走上各自的方向后，仿佛，我們彼此的記憶一直留在大學(xué)之中。

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想起以往我們喝著小酒暢想著未來的樣子，現(xiàn)在想想那個(gè)時(shí)候是多么地快樂和對(duì)未來的期待。而現(xiàn)在有了家庭，有了孩子，反而不想過現(xiàn)在這樣的生活。

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為什么越是長大，越是煩惱。老師，您的文章我一直在看，雖然，我沒有口吃，沒有說話的障礙，每當(dāng)看您的文章，我就有種被治愈的感覺。

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我這樣的情況，我要怎么才能走出？”

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我看到這位咨詢者的講述，我的心情有點(diǎn)沉重。雖然，我知道，我們的人生，是充滿苦難的，但是，我還是不忍心看到他們受苦的樣子。

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或許，是我受過苦的緣故吧。

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我經(jīng)常講：苦難，是我們每個(gè)人都必須要經(jīng)歷的，不管你愿意與否，因?yàn)椋惶羧恕?/p>

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請(qǐng)你記住：我們之所以認(rèn)為它給我們帶來了壓力，那一定是因?yàn)槲覀兊哪芰Φ停蛘咛汀?/p>

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這個(gè)時(shí)候，你埋怨，你憤怒，你痛苦。這都是人之常情。

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但是，千萬不要忘記了思考。思考是什么導(dǎo)致你有現(xiàn)在的這個(gè)狀態(tài)和結(jié)果。要多向內(nèi)求，不要之執(zhí)著于外相，要多問問自己，問問自己的心。

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如果，你的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于問題帶來的阻力，那么，它絕不會(huì)給你帶來壓力，反而，你是它們的壓力。反過來，也是一樣。

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我知道，我們現(xiàn)在年輕人的壓力很大；我們知道，我們都想要輕松地過上自己想要的生活；我知道，我們都不想痛苦和壓力。

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可是，真相就是真相，現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)。

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我們除了提升自己能力，勇于面對(duì)并解決它。其他的，逃避和埋怨沒有用。

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那么，我們到底該如何做？

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一，早睡早起。

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二，好好運(yùn)動(dòng)身體，保持健康。

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三，多讀書，多學(xué)習(xí)，多思考。

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不管你是低谷的時(shí)候還是成功的時(shí)候，都把這三項(xiàng)養(yǎng)成習(xí)慣，多向內(nèi)問自己，向內(nèi)要自己。

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因?yàn)?，我們每一天好的狀態(tài)取決于好的睡眠，我們這一生要走很長的路，所以，我們必須要保持健康的體魄，最后就是多學(xué)習(xí)和思考。

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學(xué)習(xí)和思考，是一個(gè)系統(tǒng)的事情，在這里，我就不一一細(xì)說了。

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當(dāng)然，這一切的一切都不是一個(gè)瞬間的事情，都是一個(gè)過程，沒有快速，有的是一步一步來。

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以前我聽過這樣的一句話：30年前，我們用30年培養(yǎng)一些好習(xí)慣；后幾十年，我們用30年養(yǎng)成的好習(xí)慣來成就我們。

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#2

火熱的經(jīng)歷之后，你才會(huì)真正地沉下來

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我喜歡年輕人，我更喜歡有沖勁的年輕人。同時(shí)，我也鼓勵(lì)年輕人多去經(jīng)歷事情，因?yàn)椋@是你們的財(cái)富。

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有人說：“我天生就很靜?！?/p>

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我們很多人都知道：靜，是一種能力，又是一種境界。

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我相信，有一種人，天生就很靜。

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但是，在我看來，這并不是真正的靜。

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真正的靜，不是心中無塵埃，而是經(jīng)歷過創(chuàng)傷，經(jīng)歷種種挫折，在種種挫折中悟出來的靜，才是靜。

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就猶如：

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看山，是山。看水，是水。

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看山，不是山。看水，不是水。

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看山，依然是山。看水，依然是水。

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普通人是第一層，聰明人是第二層，而高手卻是第三層。

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所以，我鼓勵(lì)我的學(xué)員們多去經(jīng)歷，矯正好了口吃，只是你們的起點(diǎn)。猶如我以前經(jīng)常說的，口吃只是我們生命中的一難而已。

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多去經(jīng)歷，經(jīng)歷滄桑，經(jīng)歷絕望，在經(jīng)歷中去修心，去修行。

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很多人，之所以靜不下來，沉不下來心，只是因?yàn)?，他們還沒有看到世界的真相。

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對(duì)于，那些一上來就說要快速矯正口吃的方法的咨詢者也是一樣，多去經(jīng)歷不同的矯正方法，多去感受口吃給你帶來的痛苦，多去感受失敗。

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有些東西，是需要自己去體驗(yàn)的。

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#3

喜悅、成功、幸福一定是能力帶來的

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世間一切喜悅、成功、幸福都是能力帶來的結(jié)果。

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什么意思？

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就是只有你具備這方面的能力了，你才能夠擁有這方面的喜悅、成功和幸福。

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所以，你看到的別人的成功和喜悅、幸福。你看的只是結(jié)果而已，而他們努力的付出，是你看不到的。

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而你看不到的，不代表就可以直接省略跨過。

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正是我們要的未來很美，所以，我們更要好好地打好自己現(xiàn)在的基本功。

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還沒有準(zhǔn)備好的，就好好準(zhǔn)備。

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準(zhǔn)備什么？準(zhǔn)備改變的必備條件。

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在改變面前還沒有執(zhí)行力的，就默默繼續(xù)感受口吃的痛苦，痛苦積累到一定程度，你自然就生發(fā)出執(zhí)行力了。

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還一直抱有快速矯正口吃的，你就繼續(xù)多嘗試不同的方法，用能夠滿足你想法的方法。

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沒有耐心的，繼續(xù)感受口吃。

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能力，是在枯燥中煉出來的。

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如果，你有口吃；如果，口吃給你帶來了影響；如果，你想改掉口吃且已做好了付出的準(zhǔn)備。可以隨時(shí)找我聊聊。