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用這個套路開始挑戰(zhàn)你Salsa的能力

2023-05-29 12:12 作者:小小莎迷  | 我要投稿

(網(wǎng)課里點帶框文字可跳到視頻相應(yīng)位置)

(以下筆記摘錄自SalsaOn2《九陽真經(jīng)》)

套路挑戰(zhàn)-第1部分?Partner Challenge Part1

男士步伐

慢動作講解

流暢練習(xí)
正面演示
旁側(cè)制動可以增加一些男士造型

女士步伐

慢速講解

換方向流暢演示
“慢慢快”演示
從on1過渡到on2的人常犯的錯誤
容易急于開始旋轉(zhuǎn)。
請在第2拍重心到右腳后再準(zhǔn)備旋轉(zhuǎn)。

打開窗口,允許男士對你套頭
雖然男士距離你更遠,但你的腳的方向依然不變
旋轉(zhuǎn)時要留只手讓男士跟蹤
當(dāng)你意識到男士在對你進行跟蹤(trace)時,你不能主動斷開該跟蹤。
最后演示

雙人配合

這個套路包括了兩個基本旋轉(zhuǎn)的簡單變形

基本旋轉(zhuǎn)+梳頭

梳頭的細節(jié),服務(wù)員手勢,固定好舞伴的框架,避免打到她的額頭。

基本旋轉(zhuǎn)+跟蹤
男士踩旁側(cè)制動,手在肩部高度

當(dāng)打開制動時,容易發(fā)生初學(xué)者膽怯的心態(tài)。

手臂跟蹤的細節(jié),從發(fā)際線高度到肩膀高度,并且跟蹤。

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