无码av一区二区三区无码,在线观看老湿视频福利,日韩经典三级片,成 人色 网 站 欧美大片在线观看

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

如何不讓人推動并把人頂走

2022-12-15 07:00 作者:太極拳養(yǎng)生推手  | 我要投稿

xx老兄好,昨晚看到視頻后已太晚了。今早上才回復(fù)。從視頻分析,和馮振宇老師講的推山原理是完全一樣的。把對方的來力松到腳底,再轉(zhuǎn)個圈返回來?;蛩蛇_(dá)一個腳上,邁虛腳往前進(jìn)步。要站定推不動,一是結(jié)構(gòu)很重要,如站樁找的結(jié)構(gòu)。再形意拳的三體式,形意拳張發(fā)智老師曾給我調(diào)過姿勢,手前一點(diǎn)后一點(diǎn)都容易被推動,就在手指與腳尖上下對齊的那一點(diǎn)結(jié)構(gòu)最穩(wěn)。

如何不讓人推動并把人頂走的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
曲松县| 名山县| 常德市| 南部县| 若尔盖县| 沙坪坝区| 桦南县| 宝鸡市| 泗水县| 炉霍县| 吉木萨尔县| 辽宁省| 英超| 郧西县| 西吉县| 长武县| 霍州市| 随州市| 九龙县| 绥阳县| 峨山| 威远县| 莱西市| 长白| 札达县| 稻城县| 长岭县| 婺源县| 乌拉特后旗| 准格尔旗| 东丽区| 富蕴县| 平果县| 安顺市| 无极县| 弥渡县| 大埔区| 金川县| 雷山县| 若尔盖县| 措美县|