三伏天養(yǎng)生6大禁忌
三伏天養(yǎng)生6大禁忌
三伏天養(yǎng)生6大禁忌
7月11日正式入伏，三伏天通常出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時(shí)段。
三伏天養(yǎng)生禁忌：①忌猛吃冷飲；②忌不開窗通風(fēng)；③忌冷風(fēng)直吹；④忌只吃果蔬；⑤忌不出汗；⑥忌過度鍛煉......（人民網(wǎng)記者 閆妍）
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