失眠是日常生活中非常常見的情況?？梢哉f，青少年、中年人和老年人都患有失眠癥。老年人失眠的原因是什么？

1.腦器質(zhì)性疾病

隨著老年人年齡的增長，腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病，均可降低腦血流量，引起腦代謝紊亂而產(chǎn)生失眠癥狀。

2.系統(tǒng)性疾病

到了老年，全身性疾病的發(fā)病率也很高。大多數(shù)老年人患有心血管疾病、冠心病和心功能不全。呼吸系統(tǒng)疾病，如肺氣腫和肺心病。這些疾病會因為疾病本身或伴隨的癥狀影響睡眠，加重老年人的失眠。

3.年齡因素

由于老年人控制睡眠的松果體激素分泌減少，調(diào)節(jié)睡眠的能力減弱，入睡時間延長，深度睡眠時間減少，失眠發(fā)生率高。

4.精神病

在我們的生活中，初夏老人的精神疾病通常會導致失眠。例如，抑郁癥會導致老年人失眠和心悸。

5.外部環(huán)境的變化

因為一些原因，環(huán)境改變，經(jīng)濟收入減少，或者身體變得虛弱，都不同程度地限制了他們的社會活動范圍，可能會使老年人與社會疏遠，地位也會下降，導致情緒抑郁、焦慮、失眠。

6.臟腑氣機失調(diào)

到了老年，由于多種因素，內(nèi)臟功能紊亂。老年人失眠是由于陰陽失去動態(tài)平衡，導致睡眠障礙。