一位主持人問(wèn)道，你覺(jué)得她多少歲？

女主持：表面看來(lái)45歲前后

主持人潤(rùn)：既然你都這么問(wèn)我了，肯定年齡不小，我猜62歲，雖然我覺(jué)得50歲左右，和我們差不多同齡

主持人河內(nèi)：那么請(qǐng)說(shuō)出你的年齡~

但事實(shí)是！上野70歲了，3個(gè)月后就是71歲

主持人潤(rùn)吐槽：70歲這樣的發(fā)量！？一般的70歲沒(méi)有這么多頭發(fā)??！

上野出生于出生于1950年，24歲結(jié)婚，有兩個(gè)孩子，分別是42歲和44歲，有3名孫子！

主持人河內(nèi)：你的孩子與我們差不多年齡，你是我們的媽媽級(jí)的，但是你完全看不出她70歲

主持人河內(nèi)：你平時(shí)走在街上，會(huì)被搭訕嗎

上野：被搭訕過(guò)好多次了，畢竟從背后看我，你看不出我有70歲

主持人潤(rùn)：你有染白發(fā)嗎？

上野：當(dāng)然有啦，3周染一次

女主持：你穿著高跟鞋我好震驚！而且還有網(wǎng)紋絲襪....

雖然現(xiàn)在她怎么看都看不出有70歲！但她年輕的照片更加夸張！下圖是她22歲的時(shí)候

下一張32歲的時(shí)候

然后就是45歲....

最后是55歲.....

主持人河內(nèi)：這個(gè)有沒(méi)有搞錯(cuò)！是不是反了？！

女主持：怎么看都是20歲的女性啊

照片排在一起....感覺(jué)歲數(shù)是反過(guò)來(lái)的！年齡應(yīng)該從右到左而不是從左到右啊....而且那可是一個(gè)沒(méi)有加工的年代！是完全的真實(shí)照

主持人：你有沒(méi)有整形過(guò)？

上野：我那個(gè)年代哪有整形的

那么，上野能一直保持年輕的秘訣是什么！

主持人河內(nèi)：你平時(shí)會(huì)不會(huì)在意自己的飲食？

上野：是的，我平時(shí)會(huì)盡量少吃面筋類(lèi)食品，然后就是多吃“黑色”食物，例如黑芝麻，黑薯，黑豆，海帶等，也喜歡吃肉

上野現(xiàn)在從事一些教別人如何訓(xùn)練表情肌，提起脂肪的相關(guān)工作~還會(huì)在油管上投稿自己如何變年輕的視頻，

好了，說(shuō)了那么多廢話(huà)！是時(shí)候進(jìn)入重點(diǎn)了！上野將教大家，做哪些動(dòng)作能讓你臉部年輕?。?strong>下方有視頻版~但是無(wú)翻譯，但是非常容易懂，可以看完圖文再看哦）

上野：我要教大家“3指按摩”，這是針對(duì)眉間，眼下皺紋，以及法令紋的

第一步，食指拉伸眼睛上方皮膚，中指支撐眼下皮膚

然后以無(wú)名指開(kāi)始，拉伸法令紋！向后拉的時(shí)候，要以肩胛骨為點(diǎn)，拉伸臉部，直到極限?。ㄟ@時(shí)候你還能鍛煉你的肩部，對(duì)長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前的人有幫助）

拉伸到極限的這時(shí)候，需要發(fā)出“a pupu ?a pupu”的聲音！這是能有效減少皺紋，法令紋的肌肉訓(xùn)練~