在理解內(nèi)容的基礎(chǔ)上背誦。所有要背誦的段落都具有層次清晰、語言優(yōu)美、情感豐富的特點。在理解的基礎(chǔ)上，找到這些規(guī)則可以節(jié)省時間，提高背誦效果。背誦時要注意，做到眼、口、心、腦一致。眼睛要看清楚，嘴要讀清楚，用心思考這句話的意思，用大腦去記憶。背誦時要從整體入手，然后分散難點。

從整體出發(fā)，就是把要背的內(nèi)容整體讀幾遍，這樣才能在腦海中有一個整體的印象，了解句子與段落、段落與段落的關(guān)系，然后逐一背誦。背書要選好時間。據(jù)專家測試，早上和晚上6點到8點是記憶的最佳時間，此時頭腦清醒，

記憶不受其他干擾。此外，還要掌握分散記憶的方法，也叫間隔記憶。也就是說，背誦幾本書后，你可以做幾道數(shù)學(xué)題，三四天后再背誦，這樣你就可以從短期記憶變成永久記憶。提高高三背誦水平的方法。

高三背誦首先在大致理解意思的基礎(chǔ)上閱讀；在熟悉閱讀的基礎(chǔ)上，分段背誦，順便理解段間關(guān)系，然后“合成”整篇文章；背誦段落時，先根據(jù)閱讀印象分析小層次，然后合上書，默讀句子。

如果有問題，檢查原文，繼續(xù)默讀...直到背下來；最后，看書“背”，仔細檢查自己是否會背與原文不同，隨時糾正記憶。整個過程要以“有聲”為主，但注意“小聲”最好，大聲不好：又累又影響別人。