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學生黨減脂飲食②④

2022-07-04 19:40 作者:歪歪宋  | 我要投稿

早餐

貝貝南瓜 雞蛋
黑咖啡+無糖酸奶

午餐

排骨 雙拼炒大米

這個炒大米油比較小

還有一牙西瓜三個荔枝

晚餐

青提

還有一牙西瓜

今日運動:打卡劉畊宏健身操第十六次

今日喝水量:2L

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