因國內(nèi)近期的疫情反彈，部分居民需配合防疫工作集中隔離。一個難題頓時橫亙在不少被隔離者心中：

被隔離后，寵物誰來照顧？

鑒于去年疫情爆發(fā)之初不少寵物被困家中的情況，不少主人對隔離后寵物處境充滿揪心和焦慮。

“我家貓有基礎(chǔ)病，沒人給藥肯定出問題。”

“存儲的糧根本無法支撐貓咪21天的隔離生活，咋辦啊？”

“貓給糧和水就行，傻狗這么多天沒人照顧，回來后會是什么樣子？”

好在今年的疫情防控工作中，部分城市出臺了一系列有力度有溫度的措施，解除了這部分的后顧之憂。

這些疫情下對毛孩子的關(guān)切，只是當(dāng)代生活中寵物重要性的一個縮影。貓狗雙全早已劃進(jìn)了年輕人的理想生活，甚至不少年輕人把貓奴，鏟屎官這樣的稱號掛在嘴邊。

難道這就是帶毛生物的魔力嗎？

在中國，養(yǎng)寵已然成為都市男女流行的生活方式。回家后能感受到寵物的熱情，對于在外打拼的年輕人來說，這就是一份大都市中少有的羈絆。

雖然沒有語言交流，但是它們所提供的溫暖和陪伴，正是當(dāng)代人需要的。《2019年中國寵物行業(yè)白皮書》顯示，59.1%的寵物主把寵物視為自己的孩子，27.8%的人視寵物為親人。

終身未婚的香奈兒“老佛爺”Karl Lagerfeld曾提出過讓自己的貓Choupette作為法定繼承人，繼承自己13億遺產(chǎn)的想法，甚至愿意將自己的骨灰一半與它撒在一起。這段感情早已超出了簡單的飼養(yǎng)關(guān)系。

精神病學(xué)家約翰·鮑比認(rèn)為，寵物主人與寵物之間的紐帶與人類父母與子女之間的關(guān)系有著驚人的相似之處——寵物和主人之間也存在著重要的依戀關(guān)系。而這種情感依戀，也是健康發(fā)展的重要元素。

而認(rèn)知科學(xué)家 Parsons 等人也在2010年提出：貓咪會激活人類的養(yǎng)育腦。

養(yǎng)育腦是指人類母親對嬰孩之間存在的一種親密無間、正向積極的感情，貓咪的“嬰兒圖式”（Babyschema）長相激發(fā)單身青年們的“養(yǎng)育本能”，刺激人類大腦的快樂中樞分泌多巴胺。

可以說，貓咪與人類之間微妙地產(chǎn)生了類親子關(guān)系，讓不少花季少男少女無痛當(dāng)媽。

在一項(xiàng)兒童對親密關(guān)系進(jìn)行排列的研究中，許多小朋友也把寵物放在了人的前面，她們常把寵物看成特殊的朋友，而且能夠極大地依戀于這個朋友。

甚至在一定程度上，寵物能夠充當(dāng)或替代某些人類的社會關(guān)系。

以及另一項(xiàng)專門研究了依戀寵物與健康的關(guān)系的論文也顯示，對寵物的依戀水平越高，幸福感也隨之增加。并且飼養(yǎng)寵物還有助于密切人們相互間的關(guān)系，增強(qiáng)自尊心，提高獨(dú)立生活能力。

過去40年中，大量的研究證據(jù)和相關(guān)綜述表明，飼養(yǎng)寵物與人類的身心健康都存在正相關(guān)。

|?身體健康

在患有心血管疾病、老年癡呆，甚至癌癥的人群中，擁有寵物的患者身體狀況更好，康復(fù)得更快。有研究發(fā)現(xiàn)，人類與寵物的互動可以增加人體某些神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的分泌，進(jìn)而達(dá)到放松身體，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能的目的。

英國一有關(guān)預(yù)防疾病的研究中，發(fā)現(xiàn)寵物的體味中含有硫氫化合物，該物質(zhì)可以保護(hù)人體細(xì)胞中的線粒體，讓線粒體能持續(xù)提供能量給其它工作細(xì)胞，達(dá)到預(yù)防疾病的效果。明尼蘇達(dá)大學(xué)一項(xiàng)為期10年的研究表明，擁有貓咪的人患心臟病的可能性要低40％。

這種身體上的積極影響甚至是互惠的，輕撫一只小狗不僅可以降低人的血壓，同樣也會降低小狗的血壓，這些都進(jìn)一步凸顯出了人類與寵物互動所產(chǎn)生的積極效應(yīng)。

|?心理健康

華盛頓州立大學(xué)的研究員兼副教授帕特麗夏·彭德里表示：擼貓10分鐘，輕松兩小時！

聲波頻率測量結(jié)果表明，貓的咕嚕聲在20~140赫茲范圍內(nèi)，可以有效減少人類的壓力反應(yīng)。

寵物互動可以減少個體的焦慮、抑郁和孤獨(dú)感，提升幸福感、自尊。擁有寵物陪伴的精神分裂癥患者與同類群體相比，社交冷漠水平更低，生活質(zhì)量和動機(jī)水平更高，這種結(jié)果部分得益于寵物緩解了他們對自己的消極關(guān)注。

以上種種研究和實(shí)踐都證明，寵物對人類有著巨大的療愈作用。

一方面，寵物可以成為人類最親密的朋友，另一方面，他們對人類的精神乃至生理健康有著巨大的積極意義。而這些積極意義，也為后來人們使用寵物輔助心理治療埋下了伏筆。

寵物除了能幫助普通人提高健康水平，也可以拯救困在各類心境障礙中的來訪者。動物輔助治療（Animal Assisted Therapy，AAT）正是一種將動物與患者之間的互動作為治療過程的醫(yī)療方式。

考慮到動物的體型和易得性，以及本身的社會性，汪星人和喵星人一般是最好的選擇。

而臨床中針對不同的治療目標(biāo)，選擇的治療動物也不同。

比如在兒童和青少年的心理治療和輔導(dǎo)中，為了迅速和兒童及青少年溝通，會選擇活潑可愛的貓、狗、鳥等動物，在雙方之間架起一座溝通的橋梁；在行為障礙的治療中，選用馬等動物可以幫助患者提高平衡性、力量、靈活性和動作水平。

在心理咨詢中，也會通過讓來訪者撫摸、摟抱動物，使他們心情放松，滿足依戀感。

通過寵物與患者建立和諧的關(guān)系，人們的身心健康狀態(tài)和獨(dú)立性可以得到提升，也會緩解焦慮和抑郁的情緒，甚至可以提升自尊、交流能力，和運(yùn)動能力。

一篇對49篇文獻(xiàn)Meta分析的論文顯示：動物輔助療法在治療抑郁癥、焦慮、注意缺陷、行為障礙、分離障礙、癡呆癥和一些慢性心理疾病具有顯著治療效果。

不過，并不是所有寵物都能成為合格的治療動物。要想上崗工作需要接受一系列嚴(yán)格的訓(xùn)練，并且通過考試獲得相關(guān)機(jī)構(gòu)頒發(fā)的資格證書，并且佩戴特制的身份標(biāo)志，才可以持證上崗。

李佳琦曾透露，已安排自家的寵物狗狗們參加治療犬培訓(xùn)課程，想讓它們做更有意義的事情，用狗狗的微笑幫助更多人。

需要注意的是，寵物作為陪伴者，或者是心理治療的輔助者，治愈動物們不能替代專業(yè)的醫(yī)學(xué)治療，但在輔助治療時也提供了重要幫助。

華西第四醫(yī)院目前有十多名培訓(xùn)上崗的寵物醫(yī)生，李金祥醫(yī)生說：“很多絕癥患者和高齡老人都很喜歡寵物。但由于疾病，他們一般沒機(jī)會接觸。在這方面顯得比較孤獨(dú)，如果有狗醫(yī)生與他們一起玩耍，這會減輕他們的孤獨(dú)感以及疾病帶來的痛苦，變得快樂一點(diǎn)。”

即便是生命即將走到盡頭的病人，“狗醫(yī)生”的探訪也會使他們快樂地走過最后一段時光。

人與動物之間的關(guān)系其實(shí)極其簡單純粹，但正是這種簡單與純粹，孕育出了巨大的復(fù)蘇與安慰的力量。

也許你離幸福的距離，只隔著一只小貓咪。