2023-03-28 減脂第十三天
早上依舊麥當(dāng)勞豬柳蛋加美式 中午老鄉(xiāng)雞，想要油麥菜的，拿錯(cuò)了成清炒上海青，我看網(wǎng)上說(shuō)的熱量是200多卡，但是薄荷又不是，看不懂 晚上就燕麥加點(diǎn)雞胸 等 加個(gè)茶葉蛋
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