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泌尿外科醫(yī)生想告訴給大家的四件事

2023-09-05 09:33 作者:bili_90855240628  | 我要投稿

泌尿外科醫(yī)生想告訴給大家的四件事

大量飲水才是膀胱最好的保護方式, 多喝水可以促進多排尿,尿液可以沖洗尿道和膀胱內(nèi)的細菌和雜質(zhì),同時稀釋尿液濃度,減少結(jié)晶析出,預(yù)防膀胱結(jié)石。多喝水還可以很大程度上緩解間接性膀胱炎的不適癥狀

出汗再多也不如尿液排的毒素多 ,當人體大量出汗水分攝入不足的時候,腎小管會一次一次的重吸收水分、無機鹽等,此時,要么無尿,要么排出來的尿液就很黃,甚至有異味,得結(jié)石的患者大都不愛喝水,這是導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)結(jié)石的主要原因之一

喝水不排尿,不建議大家憋尿,經(jīng)常憋尿影響膀胱的敏感度,身體會適應(yīng),即使喝了很多水,尿液很多,也不會產(chǎn)生尿意。

限制動物蛋白、鈣、鹽、的攝入,動物蛋白應(yīng)控制每日的攝入量,草酸鈣結(jié)石是臨床最常見的結(jié)石,高鹽飲食會加重腎臟的負擔,誘發(fā)鈣質(zhì)的排出。


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