脂肪最怕的食物~

魔芋是脂肪最怕的食物，也被成為女性之友。

魔芋含??豐富的膳食纖維，熱量較低，每100g只有9大卡。

生活中常見的魔芋食物有：魔芋面、魔芋爽、魔芋涼皮等。