抑郁癥就像“一堵看不見(jiàn)得墻”

隔在你和家人中間

你描述不出來(lái)，家人又聽(tīng)不懂

該怎么辦呢？

先讀一封伙伴的來(lái)信吧

治療犬，我真的好難受

我患有抑郁癥

家人不理解

他們盲目的關(guān)心

讓我情緒不受控制

每次發(fā)作時(shí)都讓我感受無(wú)法呼吸

我真的很痛苦

家人認(rèn)為，我一個(gè)孩子沒(méi)有壓力

他們看我整天知道吃、知道玩

就認(rèn)為我很好，很正常

他們并沒(méi)有真正理解過(guò)我

從不看我內(nèi)心的想法

那種無(wú)法描述出來(lái)的壓力

令我痛苦和絕望

我的姐姐說(shuō)，我要死就死

她說(shuō)我心理抗壓能力太差了

讓我不要再折磨大家了

但，我也不想啊

我真得很想對(duì)她說(shuō)

“我也不想這樣，但我就是控制不住”

內(nèi)容結(jié)束

這段內(nèi)容其實(shí)特別明確的描述了困境

家人認(rèn)知不多，患者又描述不出來(lái)

讓家庭處于一種真空環(huán)境

沒(méi)有聲音的傳遞，只能靠猜

猜的越多，錯(cuò)越多

隨著家人耐心被一點(diǎn)點(diǎn)消耗

家人的情緒也被影響

產(chǎn)生了相互指責(zé)和謾罵

給大家一個(gè)實(shí)用小建議

如果大家都了解不多，也不知道該怎么辦

最急切的就是有一個(gè)專(zhuān)業(yè)人員介入

這時(shí)，大家一起去醫(yī)院就醫(yī)

或許，不需要非拿藥和作檢查

就是一家人靜下心來(lái)

聽(tīng)聽(tīng)精神科醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)評(píng)估和建議

患者該怎么調(diào)整

家人該怎么支持

該做什么，不該做什么

有個(gè)目標(biāo)，有個(gè)方法，就不至于太慌亂

錢(qián)也不會(huì)花太多，但心里有個(gè)底

我是陽(yáng)光up

關(guān)注我，關(guān)注青少年抑郁癥

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