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【Olivia Lawson】24分鐘超暴汗TABATA·HIIT·全身有氧燃脂

2023-03-22 13:00 作者:愛穿瑜伽褲運動的沙沙  | 我要投稿

超暴汗TABATA·HIIT·全身有氧燃脂

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01:08
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1.手臂水平運動伸直

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14:00
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2.原地踏步跑跳運動

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25:45
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3.仰臥起坐腿部運動



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