現(xiàn)在脫發(fā)人數(shù)越來越多，而且愈來愈年輕化。一般來說，人的毛發(fā)生長受遺傳、營養(yǎng)、激素水平及身體健康等多種因素的影響。年輕時頭發(fā)生長速度最快，隨著年齡的增長，頭發(fā)的生長速度會減慢，步入老年后，毛囊數(shù)目逐漸減少，頭發(fā)變得稀疏，這屬正常，但是如果在青壯年時就毛發(fā)稀疏，長時間只掉不長，并且有異味，那就要引起重視了。頭發(fā)掉的厲害怎么調(diào)理？ 　　掉頭發(fā)在生活當中其實就是比較常見的一種現(xiàn)象，尤其是到了換季的時候掉發(fā)就會變得非常的嚴重，那么到底在生活中什么原因會導致脫發(fā)呢?頭發(fā)掉的厲害怎么調(diào)理？ 　　雄性激素：現(xiàn)代的醫(yī)學證實了脂溢性脫發(fā)者其雄性激素大多數(shù)都是比較多的，這主要是睪丸所分泌出的雄性激素進入到血液循環(huán)以后，到達了頭皮經(jīng)過轉(zhuǎn)化的作用形成了毒性物質(zhì)來刺激毛囊、毛囊能量代謝和蛋白質(zhì)代謝發(fā)生障礙、致使頭發(fā)脫落。 　　生活習慣:脫發(fā)和生活也有很大關系，在我們?nèi)粘Ｉ钪幸恍┳飨⒉灰?guī)律的壞習慣也很容易導致脫發(fā)發(fā)生。我們有多少人是按照早睡早起這個時間段休息的呢，又有多少人往往熬夜至凌晨呢，所以為了自己的身體健康建議大家按時作息。目前這個社會以瘦為美，減肥屬于每個女性一生所追求的，節(jié)食幾乎是所有女性減肥過程中所采取的的措施，而節(jié)食很容易因為營養(yǎng)不良而引起脫發(fā)的。 　　營養(yǎng):頭發(fā)的生長發(fā)育其實是需要很多的營養(yǎng)的，而這些都需要我們從生活中獲取的，而如果你平時有不吃早飯、飲食不注意、喜歡吃辛辣刺激油膩的食物或者是為了減肥而開始節(jié)食都會影響到營養(yǎng)的正常攝入，結(jié)果你身體內(nèi)的營養(yǎng)不足，頭發(fā)得不到需要的營養(yǎng)，那么脫發(fā)就是它無言的抗議了，你還是注意一下的好。