抑郁癥該吃藥就吃藥該看病就看病，我想起奧地利一位心理學(xué)家說的一句話“死亡是自己的事情?！????人生就是不斷適應(yīng)各種磨難和失望，最終，保持自己內(nèi)心溫度，失去并不可怕，孤獨也不可怕，可怕的是人失去了活下去的信心，而且就在一瞬間發(fā)生非常不值得。 ???我曾經(jīng)差點接近抑郁癥，或者是輕度抑郁癥，但自我調(diào)整很快，沒有深陷，也許這個經(jīng)歷，我才能把長篇小說《蘇醒》的肖芮的心理描寫寫準(zhǔn)確。 ??很多人都抑郁過，只是有些人只會凝視深淵不回頭，大家一定多看書，熱愛生活和美食，保存內(nèi)心平衡。