1、少吃含雌激素多的食品：

據(jù)有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，雌性激素分泌較高，會(huì)對(duì)女性的乳房健康造成很大影響。乳腺纖維瘤的發(fā)病可雌激素密切相關(guān)，所以飲食應(yīng)該避免含有雌激素的食品，否則會(huì)加重乳腺纖維瘤病情。

對(duì)于乳腺纖維瘤，飲食控制，能幫助疾病更好治療。如果患乳腺纖維瘤的女性，經(jīng)常食用油炸、麻辣、刨冰等高溫油炸的食物，會(huì)出現(xiàn)增生的組織退化、沉積的情況，由此而造成鈣化形成乳腺纖維瘤。

2、飲食應(yīng)高蛋白低脂肪：

患乳腺纖維瘤的女性，其飲食應(yīng)以食用高蛋白低脂肪為原則，應(yīng)多食高蛋白低脂肪的飲食，如奶制品、魚(yú)類、豆類、雞蛋等，高蛋白可以多補(bǔ)充體氨基酸，增加患者的營(yíng)養(yǎng)和抵抗力，低脂飲食是為了避免脂肪攝入過(guò)多，堆積在乳房，加重乳房的負(fù)擔(dān)，加重病情，要少吃油膩食品。

3、少吃多餐 。

患有乳腺纖維瘤的女性，在治療疾病期間一定要注意采取少量多次的方式，切忌暴飲暴食對(duì)疾病造成影響。飲食過(guò)量，對(duì)疾病治療不但造成影響，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)病情加重的情況，所以一定要注意治療期間的飲食。

4、多食含維生素的食品：

如果女性朋友患有乳腺纖維瘤，注意在平時(shí)的飲食中多吃新鮮的水果和蔬菜，多補(bǔ)充維生素，新鮮的水果蔬菜里面就含有豐富的維生素，胡蘿卜、青菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。常吃含有能抑制致癌作用的食物，對(duì)抑制乳腺纖維瘤具有很好的作用。

5、乳腺纖維瘤忌辛辣：

乳腺纖維瘤患者路邊的各種小吃像油炸、麻辣、刨冰等等都不要去品嘗了，這些高溫油炸食品，激素難以調(diào)節(jié)，雌激素分泌過(guò)高，長(zhǎng)期如此，增生的組織退化，沉積，鈣化就會(huì)形成乳腺纖維瘤。