精油，其實(shí)已經(jīng)有幾千年的歷史了，用途十分廣泛，不同系列的精油用法都不一樣，對于精油小白來說，可能還有點(diǎn)迷茫，其實(shí)精油的主要三種方法是嗅吸、涂抹、食品添加。
下面就以多特瑞精油為例子來簡單介紹一下。
嗅吸：嗅吸是體驗(yàn)精油最簡單也最快速的方法，嗅吸可以是直接打開精油瓶子嗅吸，也可以是倒在掌心里嗅吸，也可以是加在香薰機(jī)里面嗅吸，可以將1滴多特瑞楓香香薰精油滴入手掌心，揉搓后進(jìn)行嗅吸，一呼一吸間改善呼吸體驗(yàn)，順暢呼吸，提振精神，在令人心曠神怡的溫暖楓香中，沉浸于歷史的厚重。

涂抹：將1滴多特瑞廣藿香油用分餾椰子油3-5倍稀釋后，涂抹脖頸后側(cè)和腳底，增添慵懶沉靜的獨(dú)特氣質(zhì)，在泥土和草木的芳香中找到前進(jìn)的方向。

食品添加：可能內(nèi)服很多人會覺得不可思議，其實(shí)安全的精油是可以加在食物里面的，食用沙拉或飲料時，牙簽蘸取1-2滴多特瑞新瑞活力食品用香精，增添風(fēng)味的同時，還可從溫暖甜蜜的草本與柑橘香氣中獲得滿滿活力能量，幫助減輕負(fù)擔(dān)，以輕盈姿態(tài)璀璨綻放。
以上就是多特瑞精油的幾種使用方法了，大家可以根據(jù)自己的生活習(xí)慣以及喜好來使用精油，多特瑞精油還有很多其他的系列，每個系列帶來的效果都是不一樣的，大家在使用之前可以多看看介紹。