強迫癥不看醫(yī)生可以自己康復嗎？強迫癥的人有多痛苦？

強迫癥自愈的可能性不大，尤其是中度以上的強迫癥，自愈的概率幾乎是0.

我們得了感冒，不用吃藥，多喝點水，注意休息，多數人1、2天能自愈，這是利用人的免疫力系統(tǒng)。

強迫癥是大腦自動運行的不能控制的思維程序，這個程序的運行是有條件的，一般到了某些刺激點就運行，如強迫洗手，潔癖的人看見垃圾箱、臟東西就會發(fā)作，這個發(fā)作就是錯誤程序運行，運行一次，錯誤程序在大腦加深一次，以后的癥狀就嚴重一次，痛苦程度加深一次，作為普通人，很難避開那些刺激點，遇到刺激點程序就會運行，癥狀隨時間加重，這就好比土路上的車轍，壓一次深一次，清晰一次。所以我們看到很多強迫癥，隨著時間的推移，癥狀不斷加重，泛化的越來越多。強迫癥的康復是改變這個思維程序，如果這個思維程序不改，有的人20年沒發(fā)作，但20年后遇到刺激點照樣發(fā)作。

有人說強迫癥是最痛苦的心理疾病，實際上無論哪種心理疾病都是痛苦的，一般來說，更痛苦的抑郁癥是驚恐發(fā)作，多數強迫癥的焦慮程度在中等，痛苦也是中等水平，但強迫癥的思維程序比較頑固，所以咨詢調整的時間要長一些。

強迫癥的痛苦來自焦慮情緒，焦慮越高越痛苦，伴有軀體癥狀，睡眠飲食障礙，社會功能退縮，嚴重的不能工作學習，交往能力下降。

強迫癥是后天受刺激驚嚇形成的條件反射，并不是絕癥，只要了解焦慮的規(guī)律，焦慮的來源，消除焦慮的方法，就可以徹底治愈強迫癥。