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籃球之路02——遭遇傷病(2022年3月)

2022-08-15 03:45 作者:魚塘吉他生活號(hào)  | 我要投稿

身高:179cm?

?體重:75KG??

? 開始練球的第2個(gè)月 由于急于求成 加上當(dāng)時(shí)自己已經(jīng)年滿35周歲 以及已經(jīng)整整十年沒打過籃球 訓(xùn)練的強(qiáng)度突然增大 直接導(dǎo)致了肌肉的輕微拉傷?

? 于是整個(gè)三月份 一大半的時(shí)間都在養(yǎng)傷 直接獲得一個(gè)非常好的教訓(xùn):欲速則不達(dá)

也就這這個(gè)月 在一次打球休息的間歇 和一位剛剛場(chǎng)上比較有默契的哥們閑聊了幾句 感覺還挺投緣 想著以后可以約著一起來組隊(duì)來打?就加了微信 算是籃球之路上的1號(hào)隊(duì)友

? 也就是從這個(gè)月開始 拿著手機(jī)錄下了一些自己練球的視頻 也就是這個(gè)賬號(hào)里 第12周 第13周的那些內(nèi)容?

? 其實(shí) 錄視頻是一個(gè)非常重要的幫助我們進(jìn)步的手段?

? 因?yàn)楫?dāng)時(shí)的自己在場(chǎng)上的作用相當(dāng)于是給球隊(duì)增加的是負(fù)分 所以 起名為 負(fù)分籃球者

? 自此...這個(gè)賬號(hào)也就正式有了視頻投稿...?

?

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