這個(gè)夏天Sir最不愿看到的事，還是發(fā)生了。

昨天一對(duì)8歲雙胞胎姐妹，在沙灘游玩時(shí)走失。

當(dāng)?shù)亓⒓唇M織公安、邊防、山海情救援隊(duì)等力量在海灘、酒店、海上等周邊區(qū)域開展搜尋行動(dòng)。

等來(lái)的，卻是陸續(xù)的壞消息。

6日下午，警方在救援現(xiàn)場(chǎng)發(fā)布通報(bào)稱，救援團(tuán)隊(duì)在海灘附近海域找到一位女童，已失去生命體征，證實(shí)為雙胞胎中的姐姐。

15時(shí)50分左右，一艘漁船在離海岸約50米的地方發(fā)現(xiàn)另一具女孩遺體，證實(shí)為雙胞胎中的妹妹。

法醫(yī)鑒定，姐妹倆均為溺亡。

孩子走失時(shí)，父母在哪里？

母親就在附近。

孩子溺水時(shí)，有人看見(jiàn)嗎？

有，周圍有不少成年人。

那悲劇為何發(fā)生？

據(jù)報(bào)道，事發(fā)沙灘并不是正規(guī)海水浴場(chǎng)，海況復(fù)雜，雖然有禁止下海游泳的標(biāo)識(shí)，但仍有大量游客在此戲水、游玩……

Sir想來(lái)想去，必須重發(fā)一篇有關(guān)溺水的稿。

因?yàn)槟缢侵行W(xué)生意外死亡的“第一殺手”，暑假正是高發(fā)期，據(jù)國(guó)家衛(wèi)計(jì)委和公安部統(tǒng)計(jì)，每年約有5.7萬(wàn)人死于溺水，其中兒童溺水死亡人數(shù)占56.04%。

溺水，是夏天里最危險(xiǎn)的事，也是被太多人忽略的事。

更是很多父母錯(cuò)誤理解的事——

據(jù)《北京青年報(bào)》報(bào)道稱，這次青島行，是雙胞胎母親獨(dú)自一人帶著兩個(gè)孩子來(lái)玩。

游玩時(shí)母親坐在沙灘上，邊看手機(jī)邊看孩子，雙胞胎則在離她數(shù)米遠(yuǎn)的地方和其他孩子一起玩沙。

下午三點(diǎn)左右，母親發(fā)個(gè)朋友圈后，再抬頭就發(fā)現(xiàn)孩子消失了……之后，就是呼喊、尋找、報(bào)警，再尋找……

一開始，孩子母親甚至不相信孩子在海中，“因?yàn)?strong>當(dāng)時(shí)海里還有很多成年人，如果有孩子在掙扎，而且還是兩個(gè)，肯定能發(fā)現(xiàn)異常?！?/p>

Sir無(wú)比同情這位母親，也無(wú)比惋惜那兩個(gè)年幼的生命。

同時(shí)也想對(duì)更多的父母說(shuō)：

身為父母，我們有時(shí)難免百密一疏。

但溺水時(shí)發(fā)生的那“一疏”，真的代價(jià)太大。

所以，下面這篇結(jié)合影視的科普文，希望每位成年人都好好看看。

先看一些錯(cuò)的——

我們對(duì)溺水的刻板印象，大多來(lái)源于影視作品。

溺水后，人總會(huì)慌張大喊、胡亂揮手嗎？

如果是不會(huì)游泳的人，會(huì)亂蹬亂扒，動(dòng)靜很大嗎？

《極光之戀》里的馬克應(yīng)該不會(huì)游泳，他演溺水演得很像會(huì)游泳……

還有溺水后，人是不是面朝下，軀體水平浮于水面？

下沉?xí)r，是不是會(huì)張大嘴、使勁拽拉他人，還在水下吐一堆氣泡？

還有救人應(yīng)該怎樣才對(duì)？

上岸后，是不是馬上做人工呼吸，然后在胸上輕輕壓兩下？

如果力氣不夠沒(méi)法救上岸，“水里送氣”是不是也可行？

很多人都這么想吧？但基本全錯(cuò)。

現(xiàn)實(shí)中如果這樣操作，分分鐘耽誤寶貴的救助時(shí)機(jī)。

下面這張圖，才是真正的溺水。

如果岸上人看到了，十有八九會(huì)以為溺水者沒(méi)事，只是浮在水中玩。

站著，或是調(diào)皮地在走太空步。

大家當(dāng)然不會(huì)擔(dān)心，因?yàn)榭傆X(jué)得“頭還在水面上”。

但其實(shí)這種姿勢(shì)已經(jīng)萬(wàn)分危急。

再看一張——

圖可能有點(diǎn)不直觀，但它想表達(dá)的是：

溺水的人未必一定會(huì)驚慌，反而可能看起來(lái)“相對(duì)正?！薄?/strong>

所以到底什么是溺水？

怎樣才是正確的搶救？

下面，Sir將結(jié)合電影畫面，給大家做出正確示范（畢竟，有些電影還是尊重常識(shí)的）。

下水前

選好地點(diǎn)。

千萬(wàn)不要讓孩子到不熟悉、無(wú)安全設(shè)施的水域游泳。

比如水庫(kù)、池塘、河流、湖泊……

城市中的游泳池、水上樂(lè)園也并非100%安全，一定要選配有專業(yè)救生員的。

當(dāng)人遇到危險(xiǎn)，一名有專業(yè)資格的救生員，比什么親人都可靠。

穿好泳衣。

泳衣當(dāng)然不只是美觀，它還是安全的保障。

盡量別穿日常衣服下水，特別是牛仔褲，因?yàn)槲髸?huì)變沉重。

做好熱身。

熱身都懂。

但用少量冷水先沖洗一下軀干和四肢——很多人沒(méi)這個(gè)習(xí)慣。

（身體適應(yīng)了水溫，才能避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋等現(xiàn)象。）

游泳時(shí)

孩子下水，很多家長(zhǎng)以為只要守在泳池邊，就萬(wàn)事大吉——錯(cuò)！

認(rèn)為孩子有危險(xiǎn)自然會(huì)大聲呼救——錯(cuò)。

正是這些“自以為”，導(dǎo)致了悲劇頻頻發(fā)生——

在兒童溺水死亡案例中，有50%以上的家長(zhǎng)其實(shí)距離很近，就在孩子兩三米范圍內(nèi)。

就因?yàn)椴欢笆裁词悄缢?，?dǎo)致錯(cuò)過(guò)了最佳搶救時(shí)間。

那么，如何正確辨別溺水者？

首先，真正的溺水是無(wú)聲的。

溺水者會(huì)拼命把頭伸出水面，只能忙著呼吸，根本來(lái)不及喊救命。

電影《少年P(guān)i的奇幻漂流》里的溺水戲，就相對(duì)真實(shí)。

所以，沒(méi)聽(tīng)到呼救，絕不代表他沒(méi)危險(xiǎn)。

此外還有姿勢(shì)。

很多家長(zhǎng)不知道：

溺水初期，溺水者是站立水中的。

因?yàn)闊o(wú)法用四肢找到支撐點(diǎn)，所以只能保持直立。

眼神呆滯，無(wú)法專注，頭發(fā)可能會(huì)蓋住額頭和眼睛，嘴巴半閉，很難揮臂或呼救，掙扎的姿態(tài)，看起來(lái)像在水中“爬樓梯”。

別以為他在玩水，其實(shí)他在垂死掙扎。

看到這種情況，要第一時(shí)間大聲問(wèn)詢。

如果溺水者沒(méi)反應(yīng)，寧可判斷錯(cuò)誤，也要馬上行動(dòng)。

溺水發(fā)生后

先說(shuō)自救。

溺水發(fā)生的過(guò)程，比電影里看到的快多了。

從開始溺水到窒息，一般不會(huì)超過(guò)5分鐘。

但！

前1-2分鐘，是“自救”的黃金期。

（學(xué)會(huì)這兩分鐘的動(dòng)作至關(guān)重要，哪怕不能自救成功，也能延長(zhǎng)等待救援的時(shí)間）

首先，保持冷靜——

不要掙扎，不要張嘴。

正確動(dòng)作是：

第一時(shí)間，不是呼吸，而是不呼吸。

先屏住呼吸，使身體浮起。

四肢放松，盡可能把頭向后仰，露出面部，保持仰泳姿態(tài)“躺”在水面。

待身體逐漸穩(wěn)定后，再開始調(diào)整呼吸，作出下一步應(yīng)對(duì)——

嘗試呼救，或等體力恢復(fù)后游回岸邊。

如果需要長(zhǎng)時(shí)間等救援，而且水面風(fēng)大浪大，那么可以采用另一種姿勢(shì)——

“水母漂”。

吸氣后，四肢自然下垂，身體俯漂在水面。

需要換氣時(shí)，雙手向下、向外劃水，順勢(shì)抬頭呼吸，然后閉氣低頭，恢復(fù)姿勢(shì)。

這個(gè)姿勢(shì)可以幫人最大程度保留體力，保證呼吸。

順便回答幾個(gè)“附加危險(xiǎn)題”——

1、如果抽筋了怎么辦？

調(diào)整好呼吸后，用手握住抽筋肢體的遠(yuǎn)端（腿抽筋，就把頭潛入水中用手握住腳掌），做反復(fù)屈伸運(yùn)動(dòng)，可緩解痙攣。

2、如果遇到旋渦怎么辦？

發(fā)現(xiàn)自己接近旋渦時(shí)，切記不要踩水，不要讓身體垂直在水中，否則會(huì)被快速卷進(jìn)旋渦。

應(yīng)馬上平臥于水面，順著旋渦邊緣快速游開。

再說(shuō)救人。

切記，岸上的你，一樣可能遭遇危險(xiǎn)（溺水者因?yàn)榫o張，力氣會(huì)比平時(shí)大，稍有不慎，施救者可能被一起拖入水中）。

所以要量力而為，救助要專業(yè)。如果用了錯(cuò)誤方法，溺水者可能會(huì)受到更大傷害。

下水救人，先脫衣服。

一定要從背后接近溺水者，托起身體，讓頭露出水面，采用仰泳或側(cè)游上岸。

如果沒(méi)受過(guò)相關(guān)培訓(xùn)，不敢救人，那么應(yīng)該這么做——

1、尋找救生員或報(bào)警；

2、在岸上用桿子伸向溺水者，或向水面拋出漂浮物如救生圈、木板等。

溺水者上岸后，需要馬上進(jìn)行處理。

但，千萬(wàn)別急著人工呼吸！

第一件事，確認(rèn)溺水者是否還有心跳和呼吸。

如果有，則應(yīng)該立即為溺水者蓋上衣服或毛巾保暖，同時(shí)將身體側(cè)臥，頭部向下，幫助將肺部積水控出。

如果沒(méi)有心跳和呼吸，那么要盡快進(jìn)行緊急施救——

這個(gè)步驟，學(xué)電影《末日崩塌》的最好。

有事實(shí)為證——美國(guó)曾有一位10歲男孩，就是用電影里教的方法，救活了溺水的弟弟。

主演巨石強(qiáng)森還在推特上大贊這位小朋友夠機(jī)智。

第一步，先讓溺水者平躺，盡量讓腳比頭高，更容易使肺部積水流出。

第二步，檢查溺水者口腔，清除雜物，并把舌頭拉出，避免堵住呼吸道。

第三步，實(shí)施人工呼吸——跪在溺水者右側(cè)。

一般心臟復(fù)蘇的正常順序，是C-A-B：

而溺水急救的順序不同，應(yīng)該是A-B-C，即：

A：開放氣道。將溺水者下頜抬起，讓氣道打開，判斷有無(wú)阻塞物。

B：人工呼吸。進(jìn)行口對(duì)口吹氣。

C：胸外按壓。按壓位置為胸部正中和乳頭連線的垂直交接處.

第四步，直到溺水者吐出積水，馬上將身體扶起，拍背。

最后，即使恢復(fù)了呼吸，也要第一時(shí)間送醫(yī)院治療。

以上，就是Sir為你總結(jié)的防溺水手冊(cè)。

說(shuō)一次，很多人還印象不深，但生命的代價(jià)太重，我們必須警鐘長(zhǎng)鳴。

（最好不止是學(xué)習(xí)和記憶，有機(jī)會(huì)也和家人模擬操作一把）

暑假才過(guò)去一半。

有愛(ài)的父母，都想帶孩子去看看大江大湖大海。

在你的孩子愛(ài)上波浪前，一定要告訴他波浪的危險(xiǎn)。

在你和伴侶坐在沙灘上又開始刷手機(jī)前，請(qǐng)務(wù)必保持安全距離，時(shí)刻留心孩子的細(xì)微反應(yīng)。

夏天本該是孩子最美好的童年記憶。

別因?yàn)槟缢?，讓它成為永遠(yuǎn)的悔恨和悲劇。

本文圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

輯助理：阿拉燈神丁、卡卡西式角色扮演

原文轉(zhuǎn)自于「Sir電影」