抗癌有多種手段，如充足的睡眠，本文為需多吃的營養(yǎng)及食物排行榜。

具體的癌癥要吃的不一樣，本文是個通用型，問具體的可以si信，因為我不一定看評論區(qū)。

硒

權(quán)重100

番茄紅素

權(quán)重75

茶黃素

權(quán)重69.4

表沒食子兒茶素3-沒食子酸酯

權(quán)重67.8

南非醉茄

權(quán)重63.3

兒茶素

5.57

木脂素

權(quán)重57.5

黃連素

權(quán)重53.3

D麻

權(quán)重50.6

……

更多的食物選擇看我寫的《什么要吃多少重量？——人體需求營養(yǎng)及食物的推薦攝入量排行》https://b23.tv/cOviLYM

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部分參考資料：

喚醒食物