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學(xué)生黨減脂飲食③④

2022-07-15 20:51 作者:歪歪宋  | 我要投稿

早餐

玉米
牛奶

午餐

豬蹄 番茄炒蛋 豆芽粉條 大米

豬蹄還是要涮涮水,那個(gè)湯汁好濃郁

晚餐

火龍果

還有若干小西紅柿

今日運(yùn)動(dòng):打卡劉畊宏健身操第20次

今日喝水量:3L

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