隨著人口老齡化加劇，褥瘡的護(hù)理難題越來越引起重視，對(duì)于高齡老人和臥床人群而言，褥瘡的出現(xiàn)對(duì)健康造成極大的威脅。但值得慶幸的是，多數(shù)褥瘡是可以預(yù)防的，這里就需要給大家介紹一下”六勤“口訣。

方法一：勤翻身

勤翻身換位，可有效防止其他部位也出現(xiàn)褥瘡，一般每隔1~2小時(shí)翻身一次，夜間最長(zhǎng)不超過2小時(shí)，必要情況下，可以設(shè)置護(hù)理輪班制或者定好鬧鐘，按時(shí)給老人翻身。褥瘡的發(fā)病較為隱秘且迅疾，稍不注意便有可能發(fā)生，因此一定要特別注意翻身護(hù)理。

方法二：勤檢查

護(hù)理人員應(yīng)該經(jīng)常檢查臥床老人的皮膚，檢查皮膚是否有發(fā)紅，或者有水皰現(xiàn)象，如果發(fā)現(xiàn)這些初期癥狀，應(yīng)及時(shí)查找護(hù)理疏漏地方。對(duì)于創(chuàng)面的護(hù)理，可外用殨益諾系列褥瘡膏配合紗布包扎護(hù)理，越早采取正確的護(hù)理措施，越容易恢復(fù)健康，切勿耽擱延誤。

方法三.勤擦洗

潮濕環(huán)境和污染物長(zhǎng)期刺激皮膚，容易引發(fā)破潰，因此需要保持皮膚的清潔干燥，尤其是有大小便失禁的患者，護(hù)理人員在照顧此類患者時(shí)，要及時(shí)更換床墊，清理排泄物，防止浸潤刺激皮膚，定期擦洗身體，用毛巾輕輕拭干水分，保持皮膚干燥衛(wèi)生，切勿使用爽身粉和痱子粉等粉劑擦拭身體。

方法四.?勤整理

床單被褥選擇柔軟適中，床上不要有異物和碎屑，室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)環(huán)境整潔舒適，為臥床老人創(chuàng)造良好的起居環(huán)境，更有利于身心健康的恢復(fù)。

方法五.?勤更換

褥瘡患者要勤更換床單，衣物，尤其是夏季汗液分泌旺盛，或進(jìn)食、排泄污染衣物等情況，應(yīng)及時(shí)清理并更換，防止污染物堆積滋生病菌。大小便失禁人群，可采用隔尿墊、成人尿不濕、接尿器等工具來輔助護(hù)理。

方法六. 勤鍛煉

護(hù)理人員可以根據(jù)患者情況，適當(dāng)進(jìn)行一些肢體伸展運(yùn)動(dòng)和被動(dòng)性鍛煉，可促進(jìn)身體代謝、改善血液循環(huán)，尤其是下肢存在萎縮的臥床人群，可防止多種臥床并發(fā)癥的發(fā)生。