一些中老年人在日常生活當(dāng)中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)言語(yǔ)不清、步態(tài)不穩(wěn)、共濟(jì)失調(diào)等狀況，這很可能是小腦萎縮所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀表現(xiàn)。這是一種對(duì)老年人危害比較大的狀況，還要引起大家足夠的重視。那小腦萎縮患者在日常生活當(dāng)中，需要注意哪些方面呢？

一、做到營(yíng)養(yǎng)均衡

發(fā)現(xiàn)小腦萎縮之后，日常飲食要以清淡為主，但也要多攝入一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，做到葷素搭配，多攝入蛋白質(zhì)、纖維素含量高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及含碘量高的食物。還有注意不吃油膩、辛辣、刺激性的食物，并做到戒煙、戒酒。

二、勞逸結(jié)合

小腦萎縮發(fā)生之后，日常要進(jìn)行一些腦力方面的鍛煉，不要讓大腦長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行鍛煉，不然會(huì)導(dǎo)致小腦萎縮變得更嚴(yán)重，同時(shí)也要進(jìn)行一些力所能及的體力勞動(dòng)和體育鍛煉。這對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)提高抵抗力有非常重要的作用，但也不要過(guò)于勞累，每天也要有充足的睡眠。

三、保持良好的心情

有的小腦萎縮患者在發(fā)病之后，情緒變得并不是很好，經(jīng)常處于緊張、焦慮等不良的狀況之下，而保持輕松愉悅以及樂(lè)觀的情緒，對(duì)于延緩病情的進(jìn)展有幫助，而且還有助于提高身體抵抗力。

四、進(jìn)行薬物調(diào)理

很多人隨著年齡的逐漸增長(zhǎng)，小腦萎縮出現(xiàn)之后，應(yīng)該根據(jù)身體的狀況，應(yīng)該選擇對(duì)癥施治的調(diào)理方法去改善癥狀，尤其是血壓高血脂高，血糖高的患者，要早期服用薬物進(jìn)行控制，這對(duì)于改善腦細(xì)胞衰老都有非常重要的作用，也是小腦萎縮較為常用的一種護(hù)理方法。

小腦萎縮患者在日常生活當(dāng)中，需要注意的地方并不算少，上面為大家介紹的這幾個(gè)方面都應(yīng)該注意，盡量去做好。如果小腦萎縮病情進(jìn)展的比較快，要遵照翳生的指導(dǎo)和建議，合理規(guī)范進(jìn)行多方面的控制，并要定期到翳院做腦部C T、核磁等方面的檢查。