飲食記錄??

早餐??：一個(gè)蘋果???一個(gè)雞蛋??

午餐??：一個(gè)蘋果???一個(gè)雞蛋??（同上）

康康弟弟吃的大盤雞????這對(duì)比

瘦下來(lái)我也吃點(diǎn)好的?？斐晒?，堅(jiān)持堅(jiān)持?熬過(guò)平臺(tái)期。

運(yùn)動(dòng)?????♀?：keep6.71km?8.44km=15.15km；100個(gè)仰臥起做

好多寶貝私聊我讓我試試輕斷食或者這種奇奇怪怪地食譜，好啦，我來(lái)啦。我試一試吧。

今天把冬天的大衣，春天的外套都洗了洗，準(zhǔn)備明天全部疊好收起來(lái)。昨晚上在小區(qū)里遛彎兒，穿短袖都不冷了……天氣暖和的啊。好想出門逛街買衣服啊。再等兩天夏裝就全上新了。再瘦一丟丟穿更漂亮的裙裙??，現(xiàn)在胳膊上、肚子、大腿上肉還是很多，針對(duì)這些地方的運(yùn)動(dòng)也得搞一些。拉伸也是必須的。?

明天繼續(xù)加油????

明天見(jiàn)?????♀?