當(dāng)淺灰色遇上極簡(jiǎn)白，

一切都是理所當(dāng)然，

美！

擁抱生活，

摒棄繁雜，

越簡(jiǎn)單

越快樂！

生活需要減少，減少生活帶來的煩惱，放棄命中注定得不到的人和事，轉(zhuǎn)身追求禪宗生活，做一個(gè)輕松愉快的人。

那禪意的生活是什么呢？

喝一杯苦茶，看一段風(fēng)景，聽一首音樂，想念一會(huì)兒，讓自己在忙碌的時(shí)候慢慢走，在忙碌的生活中找到一個(gè)棲息地，讓自己在忙碌的生活中擁有一顆樸素真實(shí)的心，這些都是禪意生活。

在這個(gè)喧囂的世界里，我們周圍的人都處于各種各樣的心理狀態(tài)——抑郁、焦慮、孤獨(dú)……癌癥和無常，如影隨形地籠罩在每個(gè)人的頭上，煩躁、孤獨(dú)、焦慮的生活讓人心力交瘁。雖然我們有能力自食其力，但卻沒有心力去構(gòu)建自己的精神世界，我們的衣食不缺，但我們的靈魂卻已經(jīng)貧瘠得一無所有，我們本應(yīng)該用自己積累的知識(shí)來以更瀟灑的姿態(tài)生活，但我們卻日復(fù)一日地按部就班，機(jī)械地重復(fù)地生活每一天，是自己最終深陷生活的泥潭。

你為什么不追求你想要的生活？因?yàn)楹ε?？事?shí)上，禪宗生活并沒有你想象的那么高，也沒有你想象的那么遙遠(yuǎn)。大米說:如果你想讓禪宗生活像大米一樣每天出現(xiàn)在我們大米朋友身邊，即使只是短短的一頓飯，即使只是電腦桌旁的一個(gè)小裝飾品，讓你的生活變慢，讓你的心稍微休息，喝一杯苦茶，喝一杯粗酒，看看像血一樣的夕陽，讓夜風(fēng)吹亂我的長(zhǎng)發(fā)，傻傻地看著老樹的影子越來越長(zhǎng)...

禪宗生活，或許就在身邊，在每個(gè)人的心中…