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保證身體營養(yǎng)素的充足腸蠕動快了很多大理肛泰醫(yī)院怎么看有效嗎

2022-12-31 09:34 作者:bili_69108707081  | 我要投稿

胃潰瘍是慢性胃病最常見的病癥之一,胃潰瘍的發(fā)病和一日三餐有著十分密切的聯(lián)系,因此患者除了要積極治療、按時服藥之外,日常的飲食調(diào)理也是不可忽視的。今天,我們就來聊一聊,胃潰瘍患者如何調(diào)整飲食?


1、飲食要有規(guī)律

胃潰瘍患者要注意每餐定時定量,不暴飲暴食。應(yīng)少食多餐,每餐不能過飽,減輕胃的負(fù)擔(dān),有利于潰瘍的修復(fù),特別要注意睡覺之前不宜進(jìn)食。


2、飲食要注意營養(yǎng)

多注重平時營養(yǎng)的補充,在保證身體足夠熱量攝入的同時,減少胃的工作量。多吃些高蛋白及維生素含量高的食物,保證身體營養(yǎng)素的充足,加強自身免疫力和抵抗力。


3、吃容易消化的食物

比如清淡、柔軟、不油膩、纖維素少的食物,像水果、青菜、豆腐、綠豆粥、饅頭、蛋類等等。


4、避免吃刺激性的食物

避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物,比如火鍋、油炸食物、干硬的食品,會使胃腸黏膜充血,刺激胃酸的分泌,容易誘發(fā)潰瘍加重。避免飲烈酒、濃茶、濃咖啡等飲料,這些食物也容易加重胃黏膜損害。


5、注意飲食溫度

過燙、過涼的食物,均可能對胃粘膜造成刺激,不利于胃潰瘍康復(fù)。在進(jìn)食時,我們應(yīng)該選擇合適的溫度,以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。


6、限制多渣食物

應(yīng)避免吃油煎、油炸食物,及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物粗糙不易消化,而且還會引起胃液大量分泌,加重胃的負(fù)擔(dān)。

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