戶外騎行要保護好眼睛#XINTOWN##星恒騎行服#?

眼睛作為人的心靈之窗，是戶外騎行是接受外界信息的第一途徑，同時也最容易受到陽光、風(fēng)沙等傷害。在戶外騎行，眼睛難免會長時間暴露在室外受到各種意想不到的傷害。所以在戶外騎自行車的過程中一定要呵護起自己的眼睛。

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在騎行的過程中，車的速度大都在能達到幾十公里每小時，這個時候我們把裸眼暴露在外的話，迎面吹來的風(fēng)無疑是對眼睛的一大傷害。在加上如果遇到起風(fēng)沙的情況下，眼睛很容易就會進沙子，再加上風(fēng)的吹襲，如果不加以保護防護的話自然就會造成沙眼，眼睛也會經(jīng)常紅紅的充血。為了避免這種情況，可以戴那種比較貼合臉型的防風(fēng)眼鏡效果才會比較好。

在戶外白天的時候，刺眼的陽光常常會照的的人睜不開眼來而且也會很難受，這種感覺想必不用多講就能夠感受得到。就好比在漆黑的夜里藝術(shù)強光照來，會使人暫時性失明。長久如此，會使眼睛患上白內(nèi)障。避免強光傷害眼睛的最有效的方法就是帶上個太陽眼鏡，不要直視強光。

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保護眼睛是件很重要的事情，在騎自行車旅行中需要我們從細節(jié)做起，在準備出行裝備的時候除了頭盔，另一個必備裝備就是騎行眼鏡了。騎行眼鏡和太陽鏡不同，騎行中千萬不要使用太陽鏡。因為騎行眼鏡比太陽鏡多一個防風(fēng)的作用，千萬不要小看了這個功能，它能大大降低你得結(jié)膜炎的幾率。所以一般好的騎行眼鏡，在騎行速度過快時，會讓你的眼睛絲毫感覺不到風(fēng)吹。騎行眼鏡不得使用玻璃做鏡片材料，因為在你摔車時它會大大加強你受傷的可能，而使用樹脂卻能保護你的眼鏡不被劃傷。

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　　騎行眼鏡最常用的有5種顏色：黑、藍、黃、透明、鍍硌反光。不同顏色的騎行眼鏡有不同的功能，騎友們可以根據(jù)騎行的目的地和天氣情況，選擇不同顏色的鏡片。

　　1.黑色：一般使用在陽光強烈的中午。

　　2.藍色：在霧天或能見度不高的天氣中使用。

　　3.黃色：在傍晚通過增加對比度來提高清晰度。

　　4.透明片：主要用于擋風(fēng)，能夠大大減少患結(jié)膜炎的幾率。

　　5.鍍咯鏡片：在雪地或高原強光強紫外線的地區(qū)才用的上，想上高原的自行車騎友一定要準備一副。

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