第29位案主：

感覺到案主本身linghun狀態(tài)是生活在自然里的小盆友，看到的畫面是背靠著樹看書，以及在木案板切白色東西的小盆友。很多自然的場景，案主本身應(yīng)該是非常純凈的一個人。

連的時候感覺能量有點(diǎn)卡，喉嚨的部分，無法表達(dá)真實(shí)的自己，場域有點(diǎn)混沌，案主的場域有點(diǎn)像置身一團(tuán)厚厚的云里，感覺很像yeli。而且現(xiàn)在是把自己身上套了一層的狀態(tài)，自己心里有一層恐懼，不愿意去看到自己，刻意忽略自己，不去表達(dá)。

連了兩次，后面直接看到的是太空的場景，一個很強(qiáng)的吸力在吸住案主，但目前案主還是在空中失重的狀態(tài)。這個狀態(tài)跟案主最近發(fā)生的事情關(guān)系沒有那么大，更像是一種陳年的狀態(tài)積累。

連的我挺壓抑，感覺到這個狀態(tài)有點(diǎn)不知道如何去著手，因?yàn)樵坪芎瘢杏X有點(diǎn)難找到突破口。

感覺案主需要一個情緒的爆發(fā)，有點(diǎn)像把一個氣球扎破，在爆發(fā)出來的時候，情緒會得到宣泄，感覺現(xiàn)在有點(diǎn)是在攢氣的階段。

案主提的問題不重要，感覺現(xiàn)在擺在案主面前的是要去看到自己，把情緒逼一下。

提了幾個建議，

去自然里；

覺察&感恩日記，看到自己的情緒；

在安心的環(huán)境里宣泄情緒，這里多次看到畫畫，不需要什么技巧，需要通過這種方式讓情緒出來。

迷，感覺需要后續(xù)跟進(jìn)，約定了三個月之后見。

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祝福這位案主，祝愿三個月之后的祂會從這種狀態(tài)里出來，到時候我們再看。