中醫(yī)認(rèn)為，乳房的發(fā)育與腎精天癸、沖任兩脈的盛衰和營養(yǎng)狀況，以及肝、脾胃功能息息相關(guān)。因此，調(diào)理重點(diǎn)以腎、肝、脾胃為主。除了用藥舒肝解郁、行氣化痰之外，也可通過疏通經(jīng)絡(luò)，幫助肝氣舒暢，恢復(fù)肝的疏泄功能。

尋找堵塞點(diǎn)，解決脹痛煩惱

肝經(jīng)起于足大趾的上部，并沿著腳的上部，再經(jīng)過內(nèi)踝（內(nèi)腳眼），一直向上循行于下腿及大腿的內(nèi)側(cè)，直至股部內(nèi)側(cè)。再繞過陰部，進(jìn)入小腹，并在腹部向上走，在胸脅部與肝及膽連接。

由肝氣不舒引發(fā)的乳腺問題，平時(shí)可以艾灸太沖、陰包等穴配合調(diào)理。當(dāng)肝經(jīng)上堵點(diǎn)被疏通后，月經(jīng)不調(diào)，煩躁易怒，頭暈失眠的情況也會(huì)得到改善。