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健康飲食day10(20230325)

2023-03-26 10:01 作者:周京米 0人讀過(guò) | 我要投稿

8:34

C+B

煮雞蛋2個(gè)

10:25

NAC+硒

巧克力20g

13:25

半量杯米飯+燉雞全腿

吃完午飯去了趟菜市場(chǎng)。

15:27

D+K+鋅

16:11

巧克力20g

20:06

雞湯燉酸菜杏鮑菇2根

22:23

Mg+Mg

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