你有過這樣的感覺嗎：“吃完飯會打嗝反酸，躺下更有咽不盡的酸水，甚至夜里被胃里涌上來的酸水嗆醒、咳嗽不止?！边@些表現(xiàn)您有過么？如果您正在被以上癥狀困擾，要警惕、關(guān)注“胃食管反流病”?！　?/p>

胃反酸的癥狀表現(xiàn)

1、吐酸水

吐酸水就是人們常說的“反胃”癥狀，其是由于胃酸分泌過多，從而引起的胃內(nèi)酸性容物反流引起的癥狀。一般其是伴隨著功能性消化不良、慢性胃炎、反流性食管炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃腸疾病的發(fā)生而出現(xiàn)的。

2、燒心

燒心的癥狀是由于胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流，從而刺激到了食管黏膜而產(chǎn)生的胸骨后灼熱感。一般其還會伴隨著有規(guī)律性的饑餓痛、夜間痛等不同的疼痛癥狀。

3、胃灼燒

胃灼燒的癥狀是由于胃酸分泌過多，或者是由于胃黏膜對酸的敏感性增加而引起的。通?；颊邥械轿覆坎贿m或胸悶的癥狀，可能還會出現(xiàn)噯氣等癥狀。

胃酸過多的危害有哪些？

1、引發(fā)十二指腸潰瘍

胃酸過多在胃內(nèi)發(fā)生腐蝕作用，會出現(xiàn)吞酸，反胃，吐酸的現(xiàn)象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴(yán)重后果，是不可忽略的。

2、引發(fā)慢性胃炎

主要是由胃內(nèi)容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎癥。

3、誘發(fā)胃潰瘍

胃酸的過多會導(dǎo)致胃黏膜被胃酸給消化腐蝕掉，造成胃、腸的穿孔。

4、誘發(fā)反流性食道炎

胃酸增加，胃黏膜受損，就會出現(xiàn)水腫、出血，胃炎、消化性潰瘍，反流性食管炎等酸相關(guān)性疾病就隨之而發(fā)生，胃健康受損，影響食物的消化吸收，人體健康就難以保證了。

胃反酸的人群飲食禁忌

1、黏性食品

黏性食品容易滯留在胃內(nèi)刺激胃酸分泌，常見的黏性食品有粽子、湯圓、驢打滾等。

2、刺激性食物

刺激性食物通常會引起胃酸分泌過多，造成腹部不適，產(chǎn)生燒灼感。日常生活中應(yīng)少吃麻辣燙等食物。

3、油炸食物

高脂肪的油炸食物可導(dǎo)致膽囊收縮素分泌增加，造成膽汁反流，加重對胃黏膜的腐蝕作用。此外，油炸食物會使胃排空時(shí)間延長，從而使胃酸分泌增加。

4、口感較酸的食物

較酸的食物會刺激胃產(chǎn)生更多胃酸，加重?zé)?，因此胃酸過多的人應(yīng)少吃檸檬、橙子、橘子等。