【推薦8種散結食物，甲狀腺結節(jié)人群可以試試】
日常接診的時候經常有患者問我，在飲食上需要注意什么，吃什么食物可以幫助調理結節(jié)。除了藥物調理其實甲狀腺結節(jié)人群可以試試這8種食物，
1、牛奶、雞蛋：當人體中的蛋白質流失得比較多時，體內的激素可能就會發(fā)生紊亂，對甲狀腺也是非常不利的，所以適當?shù)难a充蛋白質，可以防止內分泌紊亂，也能起到調節(jié)激素的作用。
2、魚鰾：魚鰾的膠原蛋白含量很多，經常吃魚鰾，可以增強細胞組織彈性，減輕甲狀腺對周圍組織的壓迫。愛美的女性，可以多吃魚鰾，能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。
3、銀杏：當中的銀杏內脂，具有降低血小板活動的能力，從而起到抑制血栓的作用。
4、獼猴桃：有消結散腫的功效，能夠緩解甲狀腺結節(jié)腫大。
5、黃瓜：有助于消腫，使結節(jié)慢慢地變少，對于緩解甲狀腺結節(jié)有很好的作用。
6、馬齒莧：藥食兩用，消炎殺菌、消腫的效果不錯，對于散結有好處，或許也能緩解疼痛。
7、玫瑰花：適當喝點玫瑰花水，對于消腫散結有好處，乳腺長了結節(jié)，也可適當喝點。
8、無鹽腰果 ：堅果中含有豐富的維生素E，還有一定的鋅元素，維生素對于提升免疫力有好處，鋅元素對于促進甲狀腺激素的正常分泌有益。??