灼口綜合征的緩解：

　　一、及時(shí)疏導(dǎo)：遇到不開心事情的時(shí)候，不要把不開心憋著心理，應(yīng)該想法設(shè)法把不愉快發(fā)泄出來?？梢赃M(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)?；蚩梢哉壹胰恕⑴笥褍A訴。也可以站在空地上大喊大哭，把壓抑在心里的不屑全部發(fā)泄出來。這樣做法會(huì)讓患者覺得心理舒服多了，對心理健康也有幫助。

　　二、正確認(rèn)識疾?。鹤瓶诰C合征屬于功能性問題的一種，想要康復(fù)必須從心理上先堅(jiān)信。樹立可以戰(zhàn)勝疾病的信心，積極治療疾病，消除所有疑慮。

　　三、選擇中醫(yī)治理比要好，雖然緩慢，但由于其整體辨證和副作用的特點(diǎn)，治療效果很好，預(yù)后一般不會(huì)復(fù)發(fā)。