1.內(nèi)分泌失調(diào):黃體酮減少 ，雌激素、催乳素增多，并長期作用于敏感的乳腺組織產(chǎn)生的結(jié)果。

2.情緒失調(diào)：為主要誘發(fā)因素，女性朋友生活、工作節(jié)奏加快、壓力增大、情緒不穩(wěn)定、愛生氣等也容易造成內(nèi)分泌的失調(diào)引起乳房的疼痛。

3.飲食習(xí)慣及生活方式不當(dāng)：飲食不規(guī)律，長期食用辛辣刺激性食物，高熱量、高脂肪食物；服用含雌激素的食品、保健品、避孕藥；熬夜等睡眠不足。