身邊很多想整牙的朋友問過我，是戴鋼牙好，還是隱形牙套好？可以從以下幾個方面選擇：

1、看牙齒的情況

如果你牙齒問題嚴重，非常擁擠，各種疑難雜癥，建議選鋼絲牙套；如果你牙齒沒什么大問題，只是牙縫大、個別凸、個別歪，輕度擁擠之類的簡單問題，選隱形。

2、看你的需求

如果你想要短時間整好牙，且不怕痛不怕影響顏值就選擇鋼絲牙套。

鋼絲牙套矯正速度快，畢竟鋼絲是24小時在你牙上的，按照我牙齒的情況，一年多最多兩年就摘了，但是隱形的得要3年甚至更長。

如果你怕影響顏值、怕疼、怕麻煩，怕刮嘴，就選隱形牙套隱形牙套美觀，而且矯正力度比較小，不會磨嘴，比鋼絲的輕松，而且復診時間長，三個月或者半年去復診一次就可以。

3、多面診幾家醫(yī)院

多去面診幾家正規(guī)醫(yī)院，拍片看牙齒情況，根據專業(yè)醫(yī)生的建議方案，再結合自己想法去選擇。

4、看你的預算

隱形的2-3不等，鋼絲的1-2不等（每個地區(qū)的價格有差異）。