如果你經(jīng)常出頭汗，稍微一動都能出一頭汗，甚至能把頭發(fā)衣服都打濕，那這種情況，不是氣虛就是有濕熱了。今天我教你如何益氣祛濕，搞定頭汗汗多的問題。

首先我們來說一下氣虛和頭汗的關(guān)系。

中醫(yī)認為，這個汗本質(zhì)上也是津液的一種形式，津?qū)訇帲軌蜉d氣，而氣屬陽，能夠固攝津液。

所以說氣虛為什么會出現(xiàn)汗多的情況呢？是氣固攝津液的功能出現(xiàn)了問題，這類汗多的患者，平時還會有身懶乏力，少氣懶言等情況，平時光坐在哪不動，都能出很多汗，自汗汗多，那對于這種情況，我們肯定是要益氣固表了，可以參考個四君子丸，它具有很好的健脾益氣的作用。

那如果說，你氣虛導致了衛(wèi)表不和，這個衛(wèi)氣呢，又主管我們的汗孔的開闔，所以對于衛(wèi)表不和的自汗汗多，我們還要搭配個玉屏風。

最后一種氣虛的情況，就是你不僅氣虛，還有陽虛的表現(xiàn)，陽氣虧虛，出現(xiàn)了自汗出虛汗的情況，并且還伴隨著怕冷胃寒，或者是腰膝酸軟等情況，這個時候可以搭配個桂附地黃丸。

然后我們再來說一下濕熱和頭汗的關(guān)系。

這里說的濕熱，多指兩個臟腑，一個是肝膽濕熱，另一個是脾胃濕熱。

膽經(jīng)和胃經(jīng)都經(jīng)過我們的頭面部，肝膽濕熱，或者是脾胃濕熱，導致體內(nèi)的濕氣循經(jīng)上走，然后呢，頭面部的濕熱又無法很好的排出體外，最后迫津外出，從而出現(xiàn)了濕熱的情況，那對于肝膽濕熱的情況，我們可以參考個龍膽瀉肝丸，而脾胃濕熱呢，可以參考個藿香清胃丸。

不過和醫(yī)生需要提醒大家一點，濕熱除了會往頭面部跑，它還容易蘊結(jié)下焦，所以大家需要辨別一下，如果是出現(xiàn)了大腿根潮濕，瘙癢有異味等情況，盡量先讓中醫(yī)辨證，然后在指導下用藥。

好了，那今天關(guān)于頭汗汗多的內(nèi)容，就分享到這里了，我們下次再見！