立秋時(shí)節(jié)，風(fēng)起云涌，天空湛藍(lán)。在我國傳統(tǒng)文化中，秋天被視為一個(gè)轉(zhuǎn)換季節(jié)的象征，意味著豐收和安寧。對于老人來說，立秋之后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，關(guān)節(jié)炎、感冒等疾病容易發(fā)病，老年人更需關(guān)注健康。對于兒童群體來說，立秋的風(fēng)俗同樣充滿著樂趣。我們可以一起去采摘豐收的稻谷，體驗(yàn)農(nóng)民們的辛勤勞作；或者收集落葉，制作成可愛的作品，讓這個(gè)秋天更加精彩。

自古以來，關(guān)于立秋有很多傳統(tǒng)的風(fēng)俗，有些風(fēng)俗隨著時(shí)代變遷，已經(jīng)很少會有人做，下面我們就一起來看看，流傳的立秋的習(xí)俗，哪些是我們還在做的呢？

1. 貼秋膘：立秋這天，人人都以稱體重的方式，來檢驗(yàn)夏季的胃口如何，這也成為立秋的一種習(xí)俗。因?yàn)楸毂旧碛兄镜囊馑?，所以貼秋膘也被很多人理解成一頓以大魚大肉為主的美食盛宴。

2. 稱水：立秋這天，用一盆水放在太陽下暴曬，過一會兒水面就會出現(xiàn)像蛛網(wǎng)一樣的膜。 老人家便以此來判斷，哪邊膜厚哪邊膜薄，膜厚的那邊就是明年干旱的方向，隨著科技的進(jìn)步，大概現(xiàn)在已經(jīng)很少有人用這種方法來預(yù)測天氣了。

3. 啃秋：在立秋這天吃西瓜，俗稱啃秋，因?yàn)榱⑶镏筇鞖廪D(zhuǎn)涼，西瓜本身是寒性，食用西瓜就大幅減少了。立秋也有吃杮子或香瓜啃秋的習(xí)俗。

4. 吃“渣”：山東、四川等地區(qū)流行立秋吃“渣”，這是一種用豆末和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不嘔也不拉”的俗語。

5. 秋忙會：秋忙會是立秋習(xí)俗之一，一般在農(nóng)歷七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準(zhǔn)備的經(jīng)營貿(mào)易大會，其目的是交換生產(chǎn)工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等。

6. 秋社：秋社也是立秋習(xí)俗之一，秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于漢代，后世將秋社定在立秋后第五個(gè)戊日，此時(shí)收獲已畢，官府與民間皆于此日祭神答謝。

7. 摸秋：夏歷八月十五日，是為中秋節(jié)。 俗謂摸南瓜，易生男孩；摸扁豆，易生女孩；摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，還是白頭到老的好兆頭。

8. 食秋桃：在浙江杭州一帶有立秋日食秋桃的習(xí)俗。 每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一個(gè)，桃子吃完要把桃核留藏起來。

9. 吃“福圓”：立秋時(shí)臺灣潮汕地區(qū)家家戶戶都要吃“福圓”，即在湯丸上點(diǎn)綴紅絲綠絲和芝麻，以此來祈求家人團(tuán)圓福澤滿滿。

10. 食小赤豆：從唐代開始，人們在立秋前一天，以紅棗泥丸入瓦盆承露，經(jīng)夜沐露后逐日服用。 傳說這樣的方式可以“辟邪”。

11. 懸秤稱人：清朝時(shí)人們在立秋這天懸秤稱人，以驗(yàn)證夏天瘦了還是胖了。 我們現(xiàn)在生活條件好了，但這也提醒我們不要在夏天放縱食欲，適量運(yùn)動。

?

以上就是關(guān)于立秋的一些風(fēng)俗習(xí)慣，每個(gè)地區(qū)都有自己獨(dú)特的慶祝方式，非常具有地方特色。大家還知道哪些關(guān)于立秋時(shí)節(jié)的習(xí)俗呢？歡迎留言討論。