院長支招丨春節(jié)吃多了，一不留神這個病就中招！

7天的春節(jié)小長假說結(jié)束就結(jié)束了，打工人也已經(jīng)重返工作崗位。

嗨了一個春節(jié)，攢了一身肉膘，我們也要重視自身的健康。

在春節(jié)期間生活節(jié)奏被打亂，作息不規(guī)律、飲食不合理，對身體健康狀況容易造成影響，尤其是糖尿病患者，由于節(jié)假日有所放松而導(dǎo)致血糖升高。

很多糖友基本都是只關(guān)心血糖的情況而評估自己的病情進(jìn)展，但其實這是錯誤的。西安愛爾眼科醫(yī)院副院長高作書：“糖尿病的主要危害是來自它的并發(fā)癥，而糖尿病性視網(wǎng)膜病變就是嚴(yán)重的并發(fā)癥之一！”

糖尿病性視網(wǎng)膜病變

糖尿病引起眼底病變主要在視網(wǎng)膜上，高血糖會損害眼底視網(wǎng)膜的大小血管，以及視網(wǎng)膜神經(jīng)層，引起視網(wǎng)膜一系列血管性損害，即為糖尿病性視網(wǎng)膜病變（簡稱“糖網(wǎng)”）。主要表現(xiàn)為視力下降，嚴(yán)重者可導(dǎo)致失明，是三大致盲眼病之一。

早期

多數(shù)患者早期沒有任何的臨床癥狀

晚期

會出現(xiàn)不可逆的嚴(yán)重的視力下降甚至視力喪失、眼痛。

糖網(wǎng)有多遠(yuǎn)？

據(jù)統(tǒng)計顯示，我國有約1.3億糖尿病患者，其中至少3800萬患者患有糖網(wǎng)！也就是說，10個糖尿病患者里面就有3個患有糖網(wǎng)！糖尿病病程越長，糖網(wǎng)患病率就越高！且糖尿病引起視網(wǎng)膜病變后，其病程的發(fā)展是不可逆的！

糖網(wǎng)小測試

到這里，可能有些糖友已經(jīng)開始坐不住了，不妨先看看以下這些癥狀：

1.視力減退特別是夜間視力下降明顯，或近視程度加重；

2.看東西有閃光感；

3.眼前有發(fā)黑的漂浮物，如小球、蜘蛛網(wǎng)等；

如果您符合以上大部分癥狀，請及時到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查。

眼科專家建議

高作書教授提醒：早期預(yù)防是治療糖網(wǎng)病最重要的一環(huán)！春節(jié)期間糖友們應(yīng)及時做相關(guān)檢查，一旦發(fā)現(xiàn)血糖超標(biāo)，除遵守醫(yī)囑服藥治療外，必須嚴(yán)格調(diào)整飲食和作息。另外建議檢查眼底，才能對糖網(wǎng)早發(fā)現(xiàn)、早治療，防止失明。